Свойства фенхеля для кожи


Фенхель - это многолетнее растение, которое отличается своим ароматом и принадлежит к семейству Forniculum. Хотя фенхель родился на берегу Средиземного моря, сегодня мы можем найти плантации этого растения в любой точке мира с теплым климатом. Основная функция фенхеля - придавать блюдам хороший аромат, хотя у него есть и другие свойства, которые не так хорошо известны, например, свойства для похудания, поскольку он удовлетворяет наш аппетит или другие, столь же полезные для нашего тела. В этой статье oneHOWTO мы узнаем каковы свойства фенхеля для кожи и различные его преимущества.

Индекс

  1. Состав и пищевая ценность фенхеля
  2. Это хорошее средство от прыщей.
  3. Уменьшает целлюлит и дряблость кожи
  4. Успокаивает кожные воспаления и солнечный ожог
  5. Уменьшает темные круги и морщины

Состав и пищевая ценность фенхеля

Фенхель или Foeniculum vulgare это многолетнее растение рода Foeniculum который изначально родился в южной Европе и в настоящее время культивируется в любой зоне умеренного климата. Хотя в древние времена он использовался как олепатическое лекарство, сегодня он используется на многих кухнях из-за его мятного аромата. Среди состава фенхеля мы находим следующие пищевая ценность:

  • Фенхель отличается богатством флавоноидов, растительного соединения с эстрогенными свойствами.
  • Он также имеет хорошее содержание витаминов B3, фолиевой кислоты (витамин B9), провитамина A и витамина B6.
  • Среди его питательного состава он также выделяется тем, что содержит несколько отличных минералов, таких как железо, кальций, калий, фосфор и магний.
  • Наконец, он содержит фолаты и высокую концентрацию эфирного масла (анетола) в его семенах.

Это хорошее средство от прыщей.

Фенхель не только используется в качестве ароматического растения для приготовления пищи, но и может быть прекрасным косметическим средством и для ухода за нашей кожей.

Среди свойств фенхеля для кожи мы находим, что он: антибактериальные свойства которые помогают нам предотвратить и уменьшить прыщи. Благодаря содержанию семян фенхеля в эфирном масле или анетоле, фенхель также обладает отличными качествами. противовоспалительные свойства которые уменьшают угри и излишки масла на нашей коже.

Чтобы насладиться этими свойствами, можно принять настой с семенами фенхеля, который можно найти у любого травника. Таким образом, это также поможет нам удалить токсины и загрязнения изнутри.


Уменьшает целлюлит и дряблость кожи

Фенхель также является отличным союзником бороться с целлюлитом благодаря следующим свойствам:

  • Он обладает прекрасными противовоспалительными свойствами, которые помогают удалить излишки жира и отек с кожи, особенно на животе.
  • Он также обладает мочегонными свойствами, выводит токсины и снижает задержку жидкости, что делает его особенно подходящим для людей с опухшим животом или ногами.
  • Благодаря содержанию витаминов, он улучшает кровообращение, улучшая внешний вид кожи.
  • Он очень эффективен в регулировании функции печени, которая активирует обмен веществ.

В следующей статье вы можете увидеть другие эффективные советы по уменьшению целлюлита.


Успокаивает кожные воспаления и солнечный ожог

Фенхель богат минералами и невероятно противовоспалительные свойства успокаивает возможные воспаления и зуд кожи, вызванные внешними факторами, такими как солнце и воздух.

Также имеет антиоксидантные свойства освежают кожу, особенно при солнечных ожогах, а также защищают нас от свободных радикалов.

Уменьшает темные круги и морщины

Превосходные свойства фенхеля делают его широко используемым для убрать темные круги и мешки которые могут появиться как на контуре глаз, так и на веках. Кроме того, он также улучшает и предотвращает как морщины, так и потерю эластичности кожи.

С другой стороны, настои с нежным растением фенхеля также могут уменьшить другие раздражения глаз, такие как напряжение глаз и конъюнктивит. Для этого достаточно сделать настой, дать ему остыть и намочить им глаза с помощью марли.


Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Свойства фенхеля для кожи, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».