Как выполнить прыжок ангела в танце
Внутри танцевать Есть много прыжков и фигур, которые нужно выполнить, например, прыжок ангела, который требует техники и концентрации, чтобы его можно было выполнить правильно и без травм. Он используется в различных дисциплинах, как правило, в балете, эстраде, гимнастике и т. Д., Он также используется в хореографии или в качестве классного упражнения в танце с целью улучшения и усиления прыжка. На OneHowTo.com мы даем вам ключи, чтобы вы знали как выполнить прыжок ангела. Фото: Google Images.
Действия, которые необходимо выполнить:
Начните с двух шагов, чтобы получить лучший импульс и прыгнуть с большей силой.
В конце шагов, не останавливаясь, сведите обе стопы вместе в шестой позиции, сводя колени вместе и одновременно сгибая их. На этом этапе руки поступают в среднюю школу.
В начале прыжка согните одну ногу назад, в то время как другую оставьте, колено вытянуто в воздухе и находится по оси с телом.
Руки в момент прыжка должны быть вверху, в пятом положении рук.
Перед тем как приземлиться на пол, опустите обе ноги вместе.
Спуститесь вниз легко и почти без шума, для этого сначала поддерживайте плюсневую кость, а затем пятку.
Затем согните колени, чтобы смягчить падение.
Всегда смотрите прямо перед собой, не теряя при этом местоположения пространства.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как выполнить прыжок ангела в танце, рекомендуем вам войти в нашу категорию «Поделки и свободное время».
подсказки
- Подпрыгните как можно выше, так будет лучше.
- Выполняйте упражнение в удобной и подходящей одежде.
- Когда вы тренируетесь в прыжках, старайтесь делать это в удобном и просторном помещении.
- Каждый раз, когда мы падаем из прыжка с согнутыми коленями, мы избегаем травм спины из-за падения с прямыми коленями.