Как избавиться от жирной кожи у мужчин

В жирная кожа Это происходит из-за перепроизводства сальных желез, и хотя женщины чаще беспокоятся об этой проблеме, 80% мужчин имеют жирная кожа. Тестостерон отвечает за жирная кожа у мужчинИзвестный своим блестящим внешним видом, прыщами и расширенными порами, он чаще всего встречается у подростков, но взрослые тоже могут заразиться им. Причины жирной кожи могут быть связаны с неправильным питанием, стрессом или отсутствием надлежащего ухода и чистки. На OneHowTo.com мы объясняем как убрать жирную кожу у мужчин.

Действия, которые необходимо выполнить:

За убрать жирную кожу у мужчин Необходимо следить за питанием, стараться придерживаться здоровой диеты, с низким содержанием жиров и богатой клетчаткой. Ешьте фрукты, овощи, бобовые и орехи, а также цельнозерновые. Его витамины помогут контролировать производство жира и сохранить здоровье дермы. Пейте воду в течение дня.

В физическая активность два или три раза в неделю это поможет вам вывести токсины, вырабатываемые жирной кожей, через потоотделение. Это также помогает сохранить коллаген нашей кожи, чтобы сохранить ее упругость.

Большинство мужчин не обращают внимания на уход за кожей и склонны использовать жесткое мыло, что приводит к ее сухости и увеличению обезвоживание. Хотя жирная кожа Он имеет то преимущество, что избавляет от морщин, провисание будет неизбежным, если только вы не начнете правильно относиться к этому вопросу.

Первое, что вы должны сделать при уборке, чтобы устранить жирную кожу, это использовать очищающий гель вместо обычного мыла, он удалит излишки кожного жира и подарит вам более свежее и приятное ощущение, не обезвоживая кожу.

60% веса тела мужчины состоит из воды, мы уже видели, что необходимо пить воду в течение дня, но вам нужен второй источник, чтобы поддерживать вашу увлажненная кожа, используйте крем, обеспечивающий это преимущество. Бритье также вызывает обезвоживание, поэтому соблюдайте соответствующий уход до и после этого процесса.

Избегайте питательных кремов, поскольку они обеспечивают больше жира и усиливают ощущение липкости, чего вам следует избегать, они также помогают выступить прыщам. В масло жожоба Это единственное средство, рекомендованное для этих случаев, поскольку они обладают лечебным эффектом и создают защитный барьер от внешних агрессий (холод, загрязнение, нагревание), вам следует нанести только две или три капли на лицо.

Если ваша кожа чрезмерно жирная, используйте регулятор кожного сала Желательно контролировать уровень кожного сала, вырабатываемого вашей кожей, если это не помогает, обратитесь к дерматологу. А натуральное средство, который поможет вам контролировать производство жира, состоит в том, чтобы смешать сок двух лимонов и чайную ложку меда, нанести его на жирную часть кожи, оставить на 15 минут и смойть теплой водой.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как избавиться от жирной кожи у мужчин, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».