Как избежать седины


Для многих седые волосы - это проблема, которую они считают некрасивой. Эти белые волосы начинают появляться, когда меланоциты, клетки, отвечающие за пигментацию волос, перестают выполнять свои функции. Другими словами, седые волосы появляются, когда эти клетки перестают вырабатывать меланин, который придает цвет или краситель волосам, поэтому они становятся серыми или белыми. В настоящее время, по оценкам экспертов, более 50% населения имеют седые волосы. Хотя это правда, что когда-то седые волосы считались символом зрелости и мудрости, сегодня есть много людей, которые предпочитают скрывать их или откладывать их как можно дольше.

Если в ваших волосах начинают проявляться седые волосы или вы хотите знать, как предотвратить их появление, в следующей статье oneHOWTO мы объясним как избежать седины безопасным и 100% натуральным способом.

Индекс

  1. Можно ли избежать седины?
  2. Продукты, активирующие меланин, для предотвращения появления седых волос
  3. Домашние средства, замедляющие появление седых волос
  4. Другие средства для предотвращения преждевременной седины

Можно ли избежать седины?

Самый ясный ответ - нет; седые волосы являются частью естественного процесса старения, поэтому невозможно избежать его появления 100%. Кроме того, если вы задаетесь вопросом, как избавиться от седины навсегда, вы должны иметь в виду, что не существует решения, которое гарантировало бы исчезновение седины навсегда.

Однако есть много домашних средств, которые не только замедлить появление седых волос, но они также могут значительно их уменьшить. Это идеальный вариант для тех, кто либо страдает аллергией на химические красители, либо не хочет каждый месяц подкрашивать свои корни в салоне.

Итак, если вы хотите узнать, как полностью избавиться от седых волос, вы увидите, что не существует чудодейственных средств, которые позволили бы вам снова получить волосы, которые у вас были. Однако с помощью следующих домашних средств вы можете ослабить седину, предотвратить преждевременное появление седых волос и максимально питать волосы, чтобы они были в идеальном состоянии.

Продукты, активирующие меланин, для предотвращения появления седых волос

Как мы видели, избавиться от седых волос невозможно, если мы не будем использовать красители каждые 2-3 месяца. Однако вот некоторые продукты, которые активируют меланин, чтобы защитите первоначальный цвет ваших волос и таким образом избежать преждевременного появления седины. Обратите внимание!

Авокадо

Среди продуктов с меланином, способным замедлить появление седых волос, одним из самых известных является авокадо. Этот ингредиент богат медью, минералом, необходимым для производство меланина, темный пигмент, который содержится в различных клетках тела и вызывает окраску волос, глаз и кожи.

Кроме того, авокадо богат витамином B5, одним из основных веществ, поддерживающих хорошее состояние кожи и волос.

Лосось

Есть много полезных рыб, которые стоит употреблять для здоровья кожи головы. Тем не менее, лосось, очень богатый омега-3 (необходим для хорошего состояния волос), является одним из наиболее рекомендуемых. Эта рыба богат железом и селеном, два минерала, которые вырабатывают ферменты, предотвращающие повреждение клеток.

Желток

Яичный желток идеально подходит для замедления появления седых волос из-за его высокое содержание витамина B. Этот витамин необходим для производства гемоглобина, красного пигмента, концентрирующегося в красных кровяных тельцах, который переносит кислород к различным клеткам организма. Фактически, витамин B является одним из самых необходимых для поддержания волос и кожи в хорошем состоянии.

Брокколи

Как и в случае с лососем, рыбой или яичным желтком, брокколи содержит много витамина B5, необходимого для хорошего состояния волос. Этот витамин улучшает первоначальный тонус кожи и волос, поэтому есть зеленые листовые овощи, такие как брокколи, будет удачным.

Печень

Эта пища помогает расщеплять перекись водорода - химическое соединение, которое приводит к образованию седых волос. Однако важно не употреблять печень слишком часто, поскольку она содержит вредные жиры, которые могут резко повысить уровень холестерина в организме.

Чай

Зеленый чай, помимо того, что является мощным антиоксидантом и стимулятором, содержит большое количество кремнезема, минерала, который укрепляет волосы и сохраняет их естественный цвет.


Домашние средства, замедляющие появление седины

Если вы хотите заменить свой шампунь против седины растворами на основе натуральных средств, которые, помимо предотвращения и скрытия седины, увлажняют ваши волосы, не стесняйтесь следовать этим инструкциям.

Авокадо навсегда избавляет от седых волос

Авокадо стал одним из самых популярных продуктов нового поколения, и это связано не только с его невероятными полезными свойствами, но и с его использованием в области красоты.

UNCOMO сообщает, что авокадо содержит жирные масла с невероятными увлажняющими свойствами, которые наиболее полезны для наших волос. Витамин Е, минералы и аминокислоты - исключительные союзники для бороться со старением волос, поэтому и фрукт, и его семена помогают избавиться от седых волос:

  1. Приготовьте маску из половинки спелого и измельченного авокадо.
  2. Нанесите пасту прямо на кожу головы.
  3. Оставьте на 10 минут, а затем смойте обычным шампунем.

Если вам нужна дополнительная информация обо всем, что эта еда может сделать для ваших волос, прочтите эту статью о свойствах и преимуществах авокадо для волос.

Розмарин для устранения седины

Розмарин содержит розмариновую кислоту, натуральный краситель, который не только очень эффективно скрывает седину, но и придает волосам блеск и пышность.

Конечно, из-за естественного цвета указанного продукта мы рекомендуем использовать его только в том случае, если ваши волосы темно-коричневый или черный. Чтобы использовать розмарин для ухода за седыми волосами, вам просто нужно выполнить этот шаг за шагом:

  1. Сделайте лосьон с розмарином, вскипятив чашку воды.
  2. Затем добавьте столовую ложку розмарина.
  3. Подождите несколько секунд и снимите воду с огня.
  4. Дайте смеси остыть, и, когда она будет готова, вы можете нанести ее на волосы.

Дайте средству высохнуть на волосах, как если бы это была вода. Через несколько недель вы заметите, как ваши волосы начинают впитывать естественный цвет розмарина.

Масло жожоба для удаления седых волос

Семена жожоба имеют высокий индекс линолевая кислота, незаменимая жирная кислота, которая помогает регулировать выработку жира и витамина Е, необходимых в борьбе со свободными радикалами и, следовательно, способна предотвратить преждевременное поседение волос.

Масло жожоба помогает предотвратить седину, обеспечивая глубокое увлажнение волос. В следующей статье о том, как использовать масло жожоба для волос, вы найдете все, что вам нужно знать об использовании этого растения.

Как избежать седины с луковым соком

Лук для многих является окончательным средством от появления седины. Это потому, что в луке есть фермент каталаза, который способен подавляют появление седых волос на коже головы. Каталаза защищает волосы от вещества, называемого перекисью водорода, которое у многих людей вызывает появление седых волос.

Чтобы предотвратить седину, следует помассировать кожу головы соком лука и пусть подействует на 10 минут как если бы это была маска. Затем вымойте волосы обычным шампунем.

В следующей статье unCOMO мы предлагаем вам пошаговую инструкцию о том, как приготовить луковый сок простым способом сделать указанный лосьон.

Имбирь для предотвращения появления седины

Имбирь - это растение, которое веками использовалось для профилактики и лечения различных проблем. Фактически, это один из главных продуктов традиционной медицины, такой как китайская. А вы знаете, почему имбирь для седых волос - отличный вариант? Это растение имеет восстанавливающие качества которые помогают улучшить кровообращение кожи головы и, как следствие, укрепить волосяные фолликулы, чтобы они не ослабевали и не теряли пигментные клетки (отвечающие за цвет наших волос).

Если вы хотите сильные, молодые и свободные от седины волосы вам просто нужно выполнить следующие простые шаги:

  1. Сделайте настой из половинки резного корня имбиря.
  2. Когда настой будет готов, подайте его в чашке и нанесите на кожу головы.
  3. Выполняйте нежный круговой массаж примерно 3 минуты.
  4. По прошествии этих минут промойте волосы большим количеством воды.

Следующая статья о имбире для волос: преимущества, применение и рецепты предложит вам всю необходимую информацию, чтобы узнать, как это растение может значительно улучшить состояние ваших волос.


Другие средства для предотвращения преждевременной седины

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от седых волос с помощью натуральных продуктов, в UNCOMO мы хотим предоставить вам другие продукты, которые помогут скрыть седину и предотвратить появление более преждевременных седых волос:

  • Пищевая сода для седых волос: бикарбонат идеально подходит для поддержания баланса pH волос. Благодаря этому этот состав предотвращает потерю пигментации волос и очень эффективно борется с сединой. Чтобы использовать пищевую соду для седых волос, вам просто нужно смешать две маленькие столовые ложки пищевой соды с небольшим количеством воды и нанести смесь на влажные волосы. Через 10 минут вымойте волосы большим количеством воды и натуральным шампунем. Для получения дополнительной информации обязательно посетите эту статью о том, как использовать пищевую соду для седых волос.
  • Шампунь против седых волос: большинство шампуней против седины сделаны из натуральных продуктов, подобных упомянутым выше. Однако UNCOMO рекомендует сочетать использование этих средств с этими шампунями для получения более заметных результатов за меньшее время.
  • Другие специализированные продукты: с другой стороны, есть продукты для репигментации, такие как Фито для седых волос, средство для волос, на 98% состоящее из натуральных ингредиентов, удаляет седину от корня и задерживает ее появление без использования красителей.
  • Добавки железа: По мнению экспертов, недостаток железа в рационе может ускорить старение волос и вызвать появление седых волос. Железо помогает производить меланин в коже головы и, следовательно, поддерживать ее первоначальный цвет.

Витамины, замедляющие появление седины

  • Витамин B1: некоторые продукты, богатые этим витамином, - нежирное мясо, соевые бобы, фрукты и овощи, молочные продукты и т. д.
  • Витамин B5В группу продуктов, богатых витамином B5, входят рыба, йогурт, грибы, моллюски, курица и авокадо.
  • Витамин B12: говяжья печень, куриная печень, сыр моцарелла, тунец, краб, форель и др.
  • Витамин С: группа продуктов, содержащих наибольшее количество витамина С, - это фрукты, поэтому употребление ананаса, киви, апельсина, арбуза и дыни среди многих других обеспечит вас большим количеством этого прекрасного антиоксиданта.
  • Витамин Д: волосяные фолликулы содержат высокий уровень витамина D. Включение в рацион продуктов, содержащих этот витамин, поможет укрепить эти фолликулы и предотвратить преждевременное старение. Некоторые продукты с большим содержанием витамина D - голубая рыба, моллюски, молочные продукты, авокадо и т. Д.


Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как избежать седины, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».