Почему возникает целлюлит

В целлюлит это поражение подкожной клетчатки это поражает в основном женщин и приводит к образованию неровностей в поверхностном слое кожи, которые становятся очень некрасивыми и во многих случаях болезненными. Есть разные причины, вызывающие появление целлюлита, от генетических факторов до проблем, связанных с нарушениями кровообращения или неправильным образом жизни. Если вы хотите узнать подробнее почему возникает целлюлит, найдите ответ в следующей статье OneHowTo.

Действия, которые необходимо выполнить:

Как образуется целлюлит?

Во-первых, важно понять процесс образование целлюлита. Нижний слой кожи состоит из множества жировые клетки, также называемый "адипоциты", среди которых циркулируют некоторые питательные жидкости, функция которых заключается в защите кожи, а также в улучшении устранение токсинов. В тот момент, когда происходит чрезмерное увеличение жировых клеток, эти жидкости не начинают отводиться должным образом. Именно тогда эти жидкости становятся гуще, и система циркуляции и выведения токсинов затрудняется, что приводит к деформации внешнего слоя кожи, что мы знаем как целлюлит или апельсиновая корка.

Зная это, мы переходим к ответу на вопрос, почему возникает целлюлит. Одна из основных причин связана с генетические факторы. Женщины, у которых в анамнезе был целлюлит, у некоторых членов их семьи имелся избыточный вес или ожирение, более склонны к его развитию. Вот почему они всегда должны стараться следить за своим питанием и хорошо выполнять физические упражнения.

Еще один ключевой фактор, влияющий на появление целлюлита на определенных участках тела факт ношения малоподвижный образ жизни и не занимайтесь физическими упражнениями. Если мышцы не тренируются регулярно, они становятся вялыми, и это не позволяет возобновить кровообращение, что необходимо для ускорения метаболизма жировых клеток и предотвращения образования целлюлита. Советуем ознакомиться со статьей Лучшие упражнения для борьбы с целлюлитом, вперед и двигайте телом!

Диеты с высоким содержанием калорий и насыщенных жиров в значительной степени способствуют развитию целлюлита. Кроме того, избыток соли вызывает задержку жидкости, что еще больше усугубляет ситуацию. В идеале носить с собой диета с низким содержанием натрия, богатая клетчаткой, железом и калием. Также важно постоянно поддерживать водный баланс, пить много воды и пользоваться антиоксидантными свойствами некоторых настоев.

Чтобы увидеть более подробную информацию, перейдите к статьям Как избежать целлюлита с помощью еды и Лучшие настои для уменьшения целлюлита.

Есть факторы, которые могут показаться менее важными, но они также способствуют производство целлюлита и апельсиновая цедра. Это, например, стресс, эмоциональная нестабильность и бессонница. Все вызывает напряжение и препятствует нормальному кровообращению.

Аналогичным образом, другие ситуации, отрицательно влияющие на кровообращение, такие как длительное стояние, ношение слишком тесной одежды или частое ношение каблуков, также дают ответ на вопрос почему возникает целлюлит.

В жизни женщины есть определенные этапы, когда гормональные изменения А из-за высокого уровня эстрогенов вы, как правило, страдаете от задержки жидкости. Обычно это происходит в такие периоды, как беременность, половое созревание, менопауза, при приеме противозачаточных таблеток и т. Д., И они часто ухудшают состояние целлюлита.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Почему возникает целлюлит, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».