6 хитростей, чтобы иметь длинные и красивые волосы

Хотите похвастаться гривой сердечного приступа? Тогда позаботьтесь о своих волосах! Важно, чтобы мы использовали питательные продукты, которые помогают нам укреплять наши волосы, увлажнять и интенсивно питать их, и для этого, помимо использования вашего обычного шампуня, также рекомендуется подписаться на использование различных натуральных средства, с помощью которых волосы наполняются витаминами и минералами, подходящими для улучшения внешнего вида ваших волос и поддержания их в идеальном состоянии. В этой статье OneHowTo мы собираемся дать вам 6 хитростей, чтобы иметь длинные и красивые волосы с которой вы сможете раскрыть самое лучшее в себе.

Индекс

Эфирные масла для идеальных волос
Маска из авокадо для волос
Правильно питайтесь, чтобы волосы были красивыми
Красивые волосы благодаря алоэ вера
Розмарин, идеально подходит для волос
Массаж головы для сияющих волос

Эфирные масла для идеальных волос

Один из лучших хитрости, чтобы иметь длинные и красивые волосы заключается в том, что вы начинаете использовать эфирные масла из лекарственных растений, и это поможет вам глубоко питать его и улучшить его внешний вид. Среди лучших масел для улучшения здоровья волос мы выделяем три:

Кокосовое масло

Это продукт, который помогает глубоко увлажнить волокна волос, питает их, возвращает им блеск и придает им более шелковистый вид. Причина в том, что у него высокое содержание витамина Е и, следовательно, вы также сможете предотвратить преждевременное старение волос и уменьшить такие состояния, как избыток кожного сала или перхоть. В этой другой статье мы расскажем, как использовать кокосовое масло для волос.

Оливковое масло

Еще один из лучших продуктов для иметь более красивые волосы Это оливковое масло, которое мы обычно используем на кухне. Это идеальный союзник, поскольку он богат витаминами A, E и C, а также обеспечивает нас множеством жирных кислот, которые глубоко увлажняют и восстанавливают волосы. Если вы нанесете немного на влажные волосы и сделаете легкий массаж, вы активируете кровообращение и, следовательно, будете способствовать росту волос. В этой другой статье мы покажем вам, как нанести оливковое масло на волосы.

Миндальное масло

Это также один из лучших продуктов для оживления и улучшения волос. Ему удается увлажнять и восстанавливать волосы, поэтому он идеально подходит для самых поврежденных или сухих волос. Кроме того, вы сможете уменьшить секущиеся кончики и сделать волосы более шелковистыми, блестящими и идеальными.

Маска из авокадо для волос

Другая форма власти береги свои волосы по максимуму И чтобы они выглядели в идеальном состоянии, нужно воспользоваться преимуществами авокадо, пищи, богатой витамином Е, и, следовательно, она восстанавливает здоровье волос, но, кроме того, глубоко питает их, восстанавливает повредить и способствовать его росту естественным образом.

Для этого вам просто нужно применить один маска из авокадо 1 раз в неделю и со временем вы увидите, насколько шелковистее, ярче и здоровее. Для изготовления этой маски вам понадобятся:

1 спелый авокадо
Чаша или контейнер
2 столовые ложки органического майонеза
шапочка для душа
Расческа
Полотенце

Вы должны извлечь мякоть из авокадо и размять ее, чтобы получить пюре, затем добавить майонез и смешать все ингредиенты. На влажные волосы нанесите эту пасту на волосы, хорошо распределив по всем участкам, начиная с кожи головы до кончиков.

Затем сделайте круговой массаж, чтобы стимулировать кровоток и, таким образом, позволить ингредиентам проникнуть глубоко. Соберите волосы в пучок и накройте их шапочкой для душа, оставьте на 30 минут и смойте теплой водой.

Правильно питайтесь, чтобы волосы были красивыми

Также важно соблюдать правильное кормление чтобы иметь возможность питать наши волосы изнутри и, таким образом, давать им витамины и минералы, необходимые для формирования и роста самых ценных питательных веществ. Соблюдение сбалансированной, здоровой диеты, полной фруктов и овощей, идеально подходит для длинных и красивых волос, но, кроме того, есть некоторые группы продуктов, которые подходят больше, чем другие, и ниже мы их обнаружим:

Витамин B: красное мясо, яйца, орехи и т. д. идеально подходят для наших волос.
Утюг: этот минерал делает нас блестящей гривой, поэтому вам следует начать употреблять в свой рацион бобовые, цельнозерновые, зеленые листовые овощи и т. д.
Витамин С: это витамин, полный антиоксидантов, который сохраняет волосы в идеальном состоянии и предотвращает их преждевременное старение. Киви, апельсины или клубника богаты этим питательным веществом.
Витамин Е: это одно из лучших питательных веществ для волос, потому что они восстанавливают их, придают эластичность и достигают безупречного результата

В дополнение к этому важно увеличить потребление жидкости (особенно воды), чтобы ваши волосы были увлажненными и блестящими. По крайней мере, вы должны пить 1,5 литра в день, чтобы волосы не пересыхали и не ломались.

В этой другой статье OneHowTo мы даем вам больше советов, как отрастить длинные волосы.

Красивые волосы благодаря алоэ вера

Алоэ вера или алоэ вера тоже идеальный трюк, чтобы иметь длинные и красивые волосы. Причина в том, что это растение укрепляет волосяные фолликулы и, следовательно, способствует их более быстрому росту; Он также обладает регенерирующими свойствами, благодаря которым ваши поврежденные или поврежденные волосы восстанавливаются, чтобы показать себя лучше, чем когда-либо.

Чтобы воспользоваться всеми этими преимуществами, вам нужно приготовить маску для волос с этим растением и применять ее раз в неделю; Со временем вы увидите важные улучшения и получите невероятную гриву. Для изготовления маски вам понадобятся:

алоэ вера
Вода
чаша

Отрежьте 3 или 4 листа растения алоэ вера, а затем срежьте их, чтобы извлечь гель или мякоть, которые мы найдем внутри. Этот разрез нужно делать продольно, и, таким образом, нам будет легче удалить гель из его внутренней части, мы можем сделать это ложкой и поместить его в контейнер. Добавьте воды и перемешайте, чтобы все ингредиенты смешались.

Затем смочите волосы и нанесите смесь легкими круговыми массирующими движениями, чтобы активировать кровоток, подождите 15 минут, затем смойте большим количеством воды.

Розмарин, идеально подходит для волос

Розмарин также является домашним средством для волос. Это поможет ему казаться более плотным, быстрее расти и в целом выглядеть более здоровым. Это растение обладает свойствами, активирующими кровоток, тем самым обеспечивая лучшее усвоение питательных веществ волосами и, следовательно, их рост быстрее и, прежде всего, более здоровый.

Чтобы воспользоваться этими свойствами, все, что вам нужно сделать, это подготовить настой розмарина: кипятить листья этого растения и варить 5-6 минут; выключите огонь и процедите содержимое, чтобы оно оставалось только с жидкостью, и извлеките остальную часть растения.

Когда настой будет готов, подождите, пока он немного остынет, а затем нанесите его на волосы круговыми массирующими движениями, чтобы его свойства проникли глубже. Дайте ему подействовать на 10 минут, затем сполосните и вымойте волосы как обычно. Повторяйте эту процедуру 1-2 раза в неделю, и вы заметите результат!

В этой статье мы узнаем обо всех преимуществах розмарина для волос.

Массаж головы для сияющих волос

А теперь, чтобы закончить с этими хитрости, чтобы иметь длинные и красивые волосы Мы скажем вам, что каждый раз, когда вы моете его, старайтесь стимулировать его, массируя круговыми движениями. Этот простой трюк (который мы всегда видим в парикмахерских) поможет вам сделать ваши волосы более питательными, увлажненными и чистыми, а значит, они будут выглядеть более блестящими и шелковистыми.

Мы рекомендуем каждый раз, когда вы моете волосы и наносите шампунь или кондиционер, выполняйте этот легкий массаж, 1-2 минут вам будет достаточно. Вы не только улучшите состояние волос, но и расслабитесь и почувствуете себя лучше.

В этой другой статье мы расскажем вам больше о том, как сделать волосы здоровыми.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на 6 хитростей, чтобы иметь длинные и красивые волосы, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».