Польза моркови для кожи


Является ли морковь частью вашего рациона и ежедневного рациона? Если это так, вы должны знать, что помимо того, что вы вносите свой вклад в здоровье своего тела, вы много делаете для своей кожи, поскольку это овощ с множеством полезных для него свойств. Помимо прочего, регулярное употребление моркови или включение ее в косметические процедуры отлично подходит для предотвращения появления новых морщин, уменьшения заметности признаков старения, демонстрации увлажненной и менее жирной кожи и защиты ее от вредного воздействия солнечные лучи. Но это еще не все, продолжайте читать эту статью OneHowTo, чтобы узнать какова польза моркови для кожи полный.

Индекс

  1. Морковь против старения кожи
  2. Уменьшает угри и улучшает жирную кожу
  3. Защищайте кожу от солнца
  4. Более длительный загар благодаря моркови
  5. Уменьшает пятна и шрамы на коже
  6. Косметические процедуры с морковью

Морковь против старения кожи

Если вы ищете новые альтернативы, которые помогут замедлить процесс старения кожи, вы можете стать партнером морковь. Этот овощ позволит сделать менее заметными признаки старения и предотвратить появление тех, которые вот-вот появятся. Это потому, что это пища, очень богатая витаминами А и С, два очень мощных антиоксиданта.

В Витамин А имеет возможность нейтрализует действие свободных радикалов в организме, которые в основном ответственны за клеточное окисление и старение клеток, составляющих кожу. Таким образом можно предотвратить появление таких признаков, как морщины, тонкие линии, пятна и плохо однородный оттенок кожи.

В свою очередь, Витамин С питательное вещество, которое способствует выработке коллагена, незаменимый белок для поддержания эластичности кожи и предотвращения появления морщин. Кроме того, когда организм получает достаточный запас витамина С, кожа выглядит намного более сияющей и полной жизни.


Уменьшает угри и улучшает жирную кожу

Еще один из польза моркови для кожи Наиболее примечательно то, что он очень эффективен при лечении прыщей на коже и улучшении внешнего вида жирной кожи. Это свойство также связано с высоким содержанием витамина А и, в частности, с бета-каротины, которые являются предшественниками витамина А, то есть при попадании в организм они превращаются в витамин А в печени и тонком кишечнике.

Как мы уже упоминали, они являются питательными антиоксидантами, которые помогают при угревой сыпи регулировать избыточное производство кожного сала, что является одной из основных причин этого состояния кожи. Кроме того, они придают моркови идеальный противовоспалительный эффект, быстрее уменьшая размер прыщей и способствуя заживлению кожи, действуя непосредственно против бактерий, вызывающих прыщи.

Защищайте кожу от солнца

Мы знаем, что воздействие солнечных лучей на кожу без надлежащей защиты может быть очень вредным для вашего здоровья. Есть продукты, такие как морковь, которые обладают свойством защитить кожу естественным путем Против UVA и UVB лучей солнца и, в данном случае, этот иммунитет, который обеспечивает морковь, обеспечивается благодаря содержащимся в ней антиоксидантам и каротиноидам.

Если вы употребляете морковь перед солнечными ваннами или в летние дни, ваша кожа будет более защищена, останется увлажненной и кондиционированной, а также позволит добиться более красивого и ровного загара. Точно так же солнцезащитные лосьоны из этого овоща - отличный вариант для сохранения здоровья кожи в жаркие месяцы.

Более длительный загар благодаря моркови

Помимо защиты кожи от солнца, еще одним из наиболее интересных свойств моркови для кожи является то, что она помогает усилить загар и сделать его более прочным, не допуская его выцветания в спешке.

Причина этого свойства находится в бета-каротины что он содержит, так как они позволяют активировать выработку меланина, который определяет пигмент кожи и, следовательно, придает ей более интенсивный и загорелый золотистый оттенок.

Откройте для себя другие хорошие альтернативы, прочитав статью Какие продукты способствуют загару.


Уменьшает пятна и шрамы на коже

Темные пятна, появляющиеся на коже, могут быть вызваны возрастом, солнцем или другими условиями, и, хотя всегда рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, вы также можете попытаться смягчить их домашними средствами, если они не являются результатом серьезного воздействия. проблема со здоровьем.

В морковь Он может очень помочь вам в этой задаче, так как обладает вяжущим действием и способствует обновлению клеток кожи. Если вы используете его в качестве местного лечения, вы можете уменьшить видимость этих пятен, отметины или шрамы, которые кажутся неприглядными и придают дерме более ровный и красивый оттенок.

Косметические процедуры с морковью

Как только вы откроете для себя все польза моркови для кожи, мы собираемся показать вам некоторые из Косметические процедуры Наиболее эффективно с этим овощем можно проводить:

  • Морковно-медовая маска от морщин: 2 предварительно приготовленные моркови размять до получения пюре. Затем добавьте 2 столовые ложки меда и перемешайте. Нанесите полученную маску на лицо и оставьте на 20 минут.
  • Самодельный морковный бронзер: измельчить 4 моркови и смешать полученный сок с 10 каплями кокосового масла. Равномерно нанести смесь на очищенную кожу.
  • Морковная маска от прыщей: Смешайте 1/2 моркови, 1 натуральный йогурт и свежевыжатый сок 1/2 лимона. Нанесите на лицо и оставьте примерно на 20 минут. Затем смойте большим количеством холодной воды.

Если вы хотите узнать, какие еще процедуры вы можете сделать самостоятельно в домашних условиях, не пропустите статью Как делать морковные маски.


Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Польза моркови для кожи, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».