Как отшелушить кожу овсянкой и лимоном
Отшелушите кожу или выполните шелушение Время от времени очень важно устранять все омертвевшие клетки и недостатки кожи и, таким образом, снова иметь возможность выглядеть сияющей и здоровой. Для этого всегда можно купить скраб в любом супермаркете или аптеке или приготовить домашний скраб из натуральных ингредиентов. В этой статье oneHOWTO мы покажем вам как отшелушивать кожу овсянкой и лимоном, два натуральных ингредиента с множеством свойств и преимуществ для вашей кожи.
Индекс
- Свойства и польза овса
- Свойства и польза лимона
- Домашний скраб с овсянкой и лимоном
- Другие домашние скрабы
Свойства и польза овса
Овес Это злак, который в последние годы приобрел популярность благодаря своей огромной пользе для нашего здоровья. Этот злак содержит важные питательные вещества, такие как витамины B1, B2 и E, помимо кальция, железа и большого количества клетчатки. Он также содержит бета-глюкан - соединение, которое помогает естественным образом поглощать и выводить холестерин. Между его общие свойства, находим следующее:
- Это сытная еда благодаря высокому содержанию углеводов.
- Он помогает контролировать уровень сахара и рекомендуется для людей с диабетом.
- Снижает и контролирует холестерин благодаря содержанию незаменимых аминокислот.
- Это злак, богатый клетчаткой, поэтому он помогает нам улучшить работу кишечника и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
Польза овса для кожи
Этот злак также является отличным союзником в мире косметики, поскольку он обладает различными свойствами, которые полезны для ухода за нашей дермой. Итак, вот некоторые из основных преимуществ овса для кожи:
- Он идеально подходит для жирной кожи, так как контролирует блеск и впитывает грязь из пор.
- Обладает успокаивающими свойствами, поэтому уменьшает раздражение и пятна на коже.
- Благодаря своим питательным веществам овсянка - идеальный продукт для увлажнения.
- Его также можно использовать на атопической или более чувствительной коже, так как он имеет нейтральный pH.
Свойства и польза лимона
Этот цитрусовый плод - прекрасное средство для поддержания защитных сил организма в хорошем состоянии, так как среди свойства лимона мы находим высокий уровень витаминов (C, A и B) и минералов, таких как магний, фосфор и кальций. Лимон не только помогает поддерживать нашу защиту, но и обладает следующими преимуществами:
- Благодаря высокому содержанию витамина С лимон является хорошим средством против плохого кровообращения и предотвращает появление варикозного расширения вен.
- Это мощный антиоксидант поэтому он действует против преждевременного старения и помогает нам выглядеть моложе.
- Он богат кофеином и пектином - двумя свойствами, которые помогут вам похудеть, поскольку он обладает способностью поглощать жир и сдерживать аппетит.
- Это мочегонное средство, которое помогает вывести токсины из нашего организма.
Домашний скраб с овсянкой и лимоном
Сочетание свойств этих двух продуктов может быть очень полезно для здоровья нашей кожи. Далее мы объясним как отшелушивать кожу овсянкой и лимоном и как сделать этот скраб дома. Это поможет вам контролировать жир на лице, а также является очень эффективным средством от возможных пятен на нашей коже. Кроме того, вы можете добавить сахар, потому что он содержит гликолевую кислоту, соединение, которое может глубоко отшелушивать нашу кожу.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка молотого овса
- 1 лимон
- 1 ложка сахара
Подготовка и применение
- Первое, что мы сделаем, чтобы приготовить этот скраб, - это смешать столовую ложку сахара со столовой ложкой молотого овса и с помощью блендера или миксера смешать два ингредиента до тех пор, пока не останется более однородный вид порошка.
- С помощью блендера или соковыжималки получим лимонный сок.
- Мы будем смешивать овсяную пудру и сахар с соком в емкости до образования пасты. И мы приготовим домашний скраб из овсянки и лимона.
- Перед его применением важно, чтобы ваше лицо было чистым. Когда вы очистите лицо, нанесите его и помассируйте лицо круговыми и нежными движениями. Для достижения наилучших результатов дайте ему подействовать в течение 15-20 минут.
- Когда время отдыха закончится, ополосните лицо теплой водой.
Советы и рекомендации по использованию
- Используйте этот скраб раз в неделю так как лимон может сушить кожу.
- Применить этот продукт только ночью Поскольку, если вы делаете это в течение дня и у вас есть остатки лимона на лице, пребывание на солнце может привести к появлению на коже большего количества пятен.
- Не исключено, что при использовании у вас появится ощущение жжения на лице. Если вы не можете перенести это ощущение, немедленно промойте кожу большим количеством холодной воды.
Другие домашние скрабы
Помимо смешивания овса и сахара с лимоном, вы можете попробовать добавить другие ингредиенты легко найти на кухне, что поможет получить хороший результат отшелушивания. Например, если в дополнение к отшелушиванию дермы вы хотите воспользоваться им для глубокой гидратации, вы можете включить вышеупомянутую смесь. молоко или мед. Добавив полстакана молока и / или столовую ложку меда, эти компоненты сделают вашу кожу более гладкой, сияющей и увлажненной.
Точно так же вы также можете приготовить скраб из сахара и оливкового масла, поскольку, как мы уже отмечали ранее, сахар идеально подходит для избавления от мертвых клеток и, кроме того, оливковое масло он очень увлажняет и питает. Смешайте 2 столовые ложки этого масла с 1 столовой ложкой сахара и приготовьте домашний скраб.
Если тебе понравилось знать как отшелушивать кожу овсянкой и лимоном, Вам также может быть интересно узнать, как отшелушивать кожу с помощью домашних средств в дополнение к тем, о которых мы уже упоминали.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как отшелушить кожу овсянкой и лимоном, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».