Как лечить легкие прыщи
В угревая сыпь это состояние кожи которые могут поражать людей всех возрастов, будучи в одних случаях легкими, умеренными, а в других - тяжелыми. В последнем случае они могут быть очень стойкими и трудно поддающимися лечению, но даже в самых легких случаях прыщи могут повлиять на самооценку пациента и вызвать проблемы в его повседневной жизни. Если вы хотите узнать, как бороться с этим заболеванием кожи и предотвратить дальнейшие заболевания, обратите внимание на следующую статью OneHowTo, в которой мы вам покажем как лечить легкие угри.
Вам потребуется:
Действия, которые необходимо выполнить:
В легкие угри Он характеризуется уменьшенным и умеренным появлением прыщей или прыщей, и во многих случаях он может исчезнуть без необходимости серьезного лечения, просто следуя некоторым советам в ежедневной рутине чистки и изменяя определенные привычки образа жизни. Тем не менее, всегда рекомендуется посоветоваться с дерматологом чтобы точно знать, понадобятся ли продукты или лекарства для местного применения, такие как ретиноиды для местного применения, перекись бензоила, азелаиновая кислота или противомикробные препараты.
В дополнение к нанесению местного лосьона от прыщей важно, чтобы вы восстановили ежедневная чистка лица. Вам следует приобрести мягкое и специальное очищающее средство для лица, чтобы очистить поры, ускорить отхождение клеток кожи и уменьшить выработку кожного сала. В прыщи на коже Их следует чистить дважды в день, утром и вечером, чтобы уничтожить все бактерии, вызывающие появление прыщей. Вы должны сделать уборку используя теплую воду и ни в коем случае не горячим, так как последнее имеет свойство сушить кожу еще больше. Также будьте осторожны и не трите лицо с силой или резкими движениями.
По окончании очищения лица вам следует: высушить кожу совершенно чистым полотенцем, которым раньше не пользовались; Очень важно стараться не делиться своими предметами личной гигиены. Затем вы можете нанести местный лосьон, который вы используете для лечения прыщей, или тот, который рекомендован вашим дерматологом.
Как правило, женщинам с акне рекомендуется воздерживаться от ежедневного нанесения макияжа, поскольку применение некоторых косметических средств может усугубить их состояние. Теперь, если вы хотите скрыть недостатки лица, вам следует использовать гипоаллергенный макияж, который не вызывает комедонов и защищает вашу кожу от внешних загрязняющих веществ. Всегда ищите качественную косметику, и вы увидите, как ваша кожа отблагодарит вас в долгосрочной перспективе и станет намного здоровее. Конечно, не забудьте снять макияж, как только придете домой, и очистите кожу, как мы объясняли в предыдущих шагах.
В дополнение к этим гигиеническим мерам рекомендуется соблюдать здоровая и здоровая диета, так как он может обеспечить кожу витаминами и питательными веществами, необходимыми для более быстрого восстановления. Чтобы противодействовать симптомам прыщей, требуется диета, богатая овощами и фруктами, а также ингредиенты, содержащие омега-3, бета-каротин, витамин B6 и цинк. Для улучшения внешнего вида кожи изнутри также важно поддерживать водный баланс, выпивая не менее 1,5 или 2 литров воды в день.
Напротив, следует избегать продуктов с высоким содержанием жира, кофеина и алкоголя, среди прочего, о которых вы можете прочитать в статье Какие продукты вызывают прыщи.
Вовремя легкое лечение прыщейЖелательно избегать частых помещений, где кожа полностью подвергается воздействию дыма, пыли, грязи и т. Д., Поскольку эти внешние агенты проникают в ее поверхностный слой, вызывают появление новых загрязнений и ухудшают существующие.
Другой руководящие принципы, которым нужно следовать которые улучшат внешний вид вашей кожи и помогут избавиться от прыщей:
- Не прикасайтесь к лицу постоянно и старайтесь мыть руки при любой возможности, чтобы не перенести микробы и бактерии с рук на лицо.
- Не сжимайте, не выдавливайте и не вытягивайте прыщи или прыщи; это оставит на коже шрамы и маракасы. Дайте им высохнуть и стечь самостоятельно.
- Избегайте нанесения жирных кремов и косметических средств.
- Старайтесь не носить волосы на лице.
- Уменьшите попадание прямых солнечных лучей на кожу.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как лечить легкие прыщи, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Вес и изображение тела».