Почему у меня сухие губы


Вы один из тех, кто каждые два на три спрашивает: почему у меня сухие губы? Правда в том, что многие люди очень часто страдают от этого дискомфорта и не понимают причин. Таким образом причины сухости губ и необходимо будет знать, что заставляет его решить эту досадную проблему. Не ждите больше и следите за обновлениями этой статьи OneHowTo о почему сухие губы.

Индекс

  1. Экологические и климатические факторы
  2. Отсутствие гидратации
  3. Дефицит витаминов
  4. Курение
  5. Лекарства

Экологические и климатические факторы

Между самые частые причины сухости губ, мы считаем, что ненастная погода имеет большое значение. Итак, ваши губы могут быть отрезаны от:

  • Прямой контакт с холодом
  • Сильный ветер
  • Солнечное передержание
  • Низкая влажность окружающей среды

Вопреки тому, что некоторые могут подумать, не только холод является причиной сухость губ, но также жаркая погода и сильное солнце могут вызвать это состояние и даже в средах со значительно низкой относительной влажностью.


Отсутствие гидратации

Факт не пьет достаточно воды Его также можно увидеть на ваших губах, а человеческое тело на 80% состоит из воды, поэтому важно поддерживать водный баланс как внутри, так и снаружи.

Поэтому рекомендуется принимать не менее полтора литра воды в день, которые вы также можете дополнять другими жидкостями, такими как соки или негазированные напитки. Помните, что жажда - это первый признак обезвоживания, поэтому вам следует выпить до того, как это произойдет, особенно летом или в регионах с жарким климатом. Также будет очень полезно узнать, как увлажнить губы домашними средствами.


Дефицит витаминов

Если в вашем рационе недостаточно основных питательных веществ, таких как витамины -Особенно A, группа B и C - также возможна сухость губ. И в том, что кожа этой части лица чрезвычайно чувствительна и, следовательно, может пострадать от недостатка витаминов.

Таким образом, вам необходимо будет исправить свой рацион питания и вводите продукты с этими витаминами, поэтому будет полезно знать:

  • Продукты, богатые витамином А
  • Продукты, богатые витамином B
  • Продукты, богатые витамином С

При необходимости ваш врач может назначить добавку, которая поможет исправить этот недостаток.


Курение

Факт курить Это также может привести к растрескиванию губ, поскольку табачный дым вызывает сухость во рту, а также многие другие неблагоприятные последствия для здоровья, вызываемые табаком. Вот почему, если вы курите, вам следует как можно скорее отказаться от этой привычки, и вы почувствуете огромное улучшение в различных аспектах своей повседневной жизни как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Мы рекомендуем вам ознакомиться с этими другими статьями OneHowTo, которые наверняка вам очень помогут:

  • Как бросить курить
  • Советы бросить курить


Лекарства

Точно так же еще один возможный ответ на вопрос, почему ваши губы сухие: из-за лекарства, и это то, что некоторые фармакологические методы лечения могут иметь вторичный эффект сухости губ. Вот почему, если вы принимаете какие-либо лекарства и думаете, что ваши губы трескаются по этой причине, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, можно ли заменить это лекарство другим, которое не приводит к сухости губ.


Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Почему у меня сухие губы, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».