Свойства красных фруктов для кожи


Наверняка вы не раз слышали, что красные фрукты очень полезны для нашего здоровья благодаря их интересному питательному вкладу и, прежде всего, многочисленным антиоксидантам. И именно по этим причинам они также являются идеальной пищей, которая заботится о нашей коже и делает ее более гладкой, молодой и яркой. В этой статье OneHowTo мы покажем вам свойства красных фруктов для кожи и, кроме того, мы откроем для вас две маски для лица что вы можете приготовить дома и, таким образом, воспользоваться всеми преимуществами.

Индекс

  1. Мощные антиоксиданты
  2. Очень богат витамином С
  3. Виды красных фруктов с их свойствами
  4. Клубничная маска для омоложения кожи
  5. Увлажняющая маска из красных фруктов

Мощные антиоксиданты

В рамках свойства красных фруктов для кожи мы должны выделить один, известный во всем мире: они являются мощными антиоксидантами. А это значит? Что ж, среди всех питательных свойств, которые предлагают нам эти продукты, они также богаты антиоксидантами, типом питательных веществ, которые защищают наше тело и е.vita действие и агрессия свободных радикалов, молекулы, ответственные за преждевременное старение наших клеток и, следовательно, предвестники появления первых морщин.

Но не только это, но и свободные радикалы также подвергают риску наше здоровье, делая нас более уязвимыми для кожных заболеваний или заболеваний, таких как прыщи, экзема, раздражения, покраснение и т. Д. Антиоксиданты действуют как Защитный барьер способны остановить агрессию этих молекул и, следовательно, обеспечивают постоянную защиту нашей дермы. В этой другой статье OneHowTo мы расскажем вам, как бороться со свободными радикалами, чтобы у вас было больше информации об этом.

Чтобы его эффект был именно таким, какой вы ищете, важно, чтобы вы выбирали фрукты с интенсивным цветом, поскольку это указывает на то, что количество антиоксидантов очень велико, поэтому выбирайте самые яркие!


Очень богат витамином С

Еще одно свойство красных фруктов для кожи заключается в том, что они содержат большое количество витамина С и, следовательно, идеально подходят для поддержания здоровья и внешнего вида нашего лица. Почему? Потому что этот витамин попадает стимулировать выработку коллагена, незаменимый элемент для того, чтобы наша дерма была гладкой и эластичной и, следовательно, уменьшалось присутствие первых морщин и мимических линий.

В дополнение к этому, C - это витамин, который также обеспечивает нас естественными антиоксидантами и, следовательно, является еще одним дополнительным стимулом для защиты нашей кожи и предотвращения агрессивного воздействия свободных радикалов. Еще одно преимущество заключается в том, что это питательное вещество, которое защищает нас от агрессии солнечных лучей и, следовательно, способствует достижению уменьшить появление пятен или несовершенства кожи, возникающие из-за чрезмерного контакта с лучами UVA.

В этой другой статье OneHowTo мы узнаем, как нанести витамин С на лицо, чтобы воспользоваться всеми этими преимуществами.

Виды красных фруктов с их свойствами

Но термин «красные ягоды» включает, как вы уже знаете, разные сорта фруктов И поэтому ниже мы подробно рассмотрим наиболее распространенные из них, чтобы узнать их свойства для нашей кожи:

Свойства клубники для кожи

Клубника очень питательна, так как снабжает нас разнообразными питательными веществами, такими как витамин C, а также витаминами группы E, B и K. Витамин E идеально подходит для ухода за нашей кожей, поскольку он обеспечивает нас многочисленными антиоксидантами, защищает кожу от лучей UVA и Он обладает регенерирующей силой, которая устраняет любое несовершенство или внешнюю агрессию, от которой страдает наша дерма. Является фрукт с высочайшей антиоксидантной силой поэтому идеально подходит для кожи!

Свойства вишни для кожи

Вишня богата бета-каротином и, следовательно, они смогут дольше сохранять загар на нашей коже, заставляя нас видеть себя более загорелыми и красивыми даже в зимние месяцы. Он также богат витамином С и поэтому идеально подходит для поддержания нашей кожи в идеальном состоянии.

Свойства ежевики для кожи

Как и клубника, ежевика предоставляет нам две группы витаминов, которые очень полезны для ухода за нашей кожей: витамин C и E. Кроме того, они идеально подходят для очистки кожи, поскольку обладают очищающими свойствами и, следовательно, уменьшают присутствие от черных точек, прыщей и прыщей.

Однако это всего три вида красных фруктов, а их больше! В этой другой статье мы узнаем, какие из них являются красными фруктами, чтобы вы знали все сорта, входящие в эту группу.

Клубничная маска для омоложения кожи

Теперь, когда вы знаете о свойствах ягод для кожи, мы продолжим показывать вам, как можно воспользоваться всеми этими преимуществами и, таким образом, добиться более здорового, ухоженного и омоложенного цвета лица. Далее мы дадим вам рецепт одного домашняя клубничная маска который идеально подходит для предотвращения преждевременного старения лица. Вам потребуется:

  • 1 яйцо
  • 1/2 стакана свежей клубники
  • 1 столовая ложка меда
  • 1/2 столовой ложки лимонного сока

Мы начнем со смешивания всех ингредиентов в миске и измельчения их, чтобы они образовали однородную и однородную пасту. Как только она будет готова, вам просто нужно хорошо очистить лицо, а затем нанести маску на лицо и шею, избегая контура глаз и губ, поскольку они являются очень чувствительными участками.

Вы должны оставить его на 15 минут, а по прошествии этого времени хорошо очистите лицо, чтобы удалить любые остатки, которые могут остаться. Делайте это с теплой водой, никогда не горячей, потому что это портит кожу. Повторяйте эту процедуру раз в неделю, и цвет лица будет идеальным и ухоженным.

В этой другой статье OneHowTo мы даем вам больше рецептов клубничные маски для лица.


Увлажняющая маска из красных фруктов

Если вам нужна увлажняющая маска, мы предложим рецепт, сочетающий разные виды красных ягод Чтобы воспользоваться всеми преимуществами и свойствами, которые мы вам уже объяснили. Для изготовления этой маски вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 3 клубники
  • 5 ягод малины
  • 1 горсть черники
  • 1 столовая ложка несладкого простого йогурта
  • 1/2 столовой ложки меда

Первое, что нам нужно сделать, это хорошо очистить красные плоды, чтобы удалить любые частицы грязи, которые могли проникнуть в их тело; затем добавьте их в стакан для блендера и смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную пасту.

Когда он будет готов, нам придется хорошо очистить лицо и, прежде всего, удалить макияж. Затем мы нанесем пасту на лицо, пока мы нежно массируемТаким образом, мы можем активировать кровообращение, и свойства легче усваиваются. Когда вы закончите, подождите 20 минут, а затем хорошо ополосните лицо теплой водой. Повторяйте процедуру каждую неделю, и со временем вы заметите разницу!


Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Свойства красных фруктов для кожи, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».