Как подготовить кожу к солнцу и получить красивый, но здоровый загар
Какого распорядка мы должны придерживаться ежедневно? Достаточно ли нам солнцезащитного крема? На что мы смотрим, чтобы выбрать крем? А что мы будем делать, если воспользуемся кислотой? Отвечаем на все ваши вопросы с помощью специалиста
От руки специалиста мы отвечаем на все сомнения и вопросы по поводу как подготовить кожу к солнцуТеперь это лето приближается, и хорошего, но здорового загара.
Это одна из целей, которую мы можем каждый раз, когда в нашу жизнь входит хорошая погода, мы хотим быть в темноте, чтобы лучше видеть себя. Более того, мы всегда на охоте за автозагаром, чтобы спасти нас (например, простой в использовании и единообразный от Amazon), чтобы начать демонстрировать ноги, не беспокоясь об этой ядерной цели. Начинаем планировать на лето этого годажелание загорать в рекордно короткие сроки возрастает но мы должны делать это с головой.
Но, дорогая, сохранить загар дольше можно только в том случае, если мы не будем делать это здоровым образом. Вот почему мы связались с Инмакуладой Роман Коррал, фармацевтом, специализирующимся на дерматокосметике и рецептурах, чтобы дать нам пару советов по поводу как мы должны подготовить нашу кожу к солнцу прямо сейчас.
Их первые советы основныебыли:
- Использоватьмягкие очищающие средства не сушить кожу
- Выполнять двойная уборка ночью, вечером
- Использовать увлажняющие средства подходит для вашей кожи утром и вечером (и не забывая солнцезащитный крем ежедневно)
- Избегайте употребления алкоголя и табака.
В столпы вашей красоты в это время года они должны быть: очищение, увлажнение и защита от солнца. 1-6 Как это влияет на нас при выполнении рутинных процедур для лица? Что ж, эксперт отвечает, что самое время оставить после себя интенсивные процедуры с кислотами и трансформаторами или, по крайней мере, уменьшите концентрацию и частоту их употребления (гликолевой, салициловой, ретиноловой), если вы уже перенесли их. Но всем, кто ими не пользовался, он рекомендует даже не думать о том, чтобы начинать сейчас, потому что это принесет нам больше вреда, чем пользы. По словам Непорочного, это было бы лучше подождать до конца сентября, чтобы переосмыслить рутину с преобразующими активами. Что, если мы начали и терпели актив в течение нескольких месяцев? Что ж, совет специалиста - уменьшить его частоту и посмотреть, как ваша кожа реагирует на солнечные лучи. Если вы из первой группы, Инмакулада Роман отмечает, что ваши столпы будут хорошим очищающим антиоксидантом и солнцезащитным кремом. Его звездный совет проходит через смешайте антиоксидант и солнцезащитный крем летом. Если вы из второго, она рекомендует много защиты от солнца и увлажнения. Своим пациентам он рекомендует проводить как можно более бережную двойную очистку и чтобы мы, помимо самоочищения, увлажнялись, но мы всегда должны оценивать конкретный случай пациента, которого нужно лечить. Мы будем искать продукты с увлажняющими ингредиентами, такими как керамиды, гиалуроновая кислота, незаменимые жирные кислоты, триглицериды, холестерин, масло жожоба, масло ши, кальций, магний, натрий, мочевина ...К жирная кожаs мы должны рекомендовать вам проверять уровень гидратации, чтобы не использовать агрессивные продукты и искать жидкие текстуры с гигроскопичными ингредиентами, предотвращающими потерю воды из кожи и избегайте самых смягчающих косметических ингредиентов, хотя ОНИ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ БЫТЬ УВЛАЖНЕНЫ. UNPLASH Здесь важно подчеркнуть, что единственный здоровый загар - автозагарПеред использованием важно отшелушивать кожу тела один или два раза в неделю и хорошо увлажнить ее перед нанесением, а затем смыть, чтобы удалить лишнюю окраску, отмечает он. Мы выберем продукты с дигидроксиацетоном (DHA), способные загорать без солнца благодаря химической реакции Майяра. Выбранный солнцезащитный крем должен охватывать весь спектр света, это называется защитой от солнца широкого спектра, солнцезащитный крем должен содержать список УФ-фильтров, разрешенных ЕС, и широкий спектр УФ-фильтров от УФ-В, УФ-А, излучения, видимого света и ИК-А. Выбирая солнцезащитный крем, мы должны учитывать: - SPF: степень защиты от UVB лучей. Число указывает, как долго защищенная кожа может находиться на солнце без ожогов по сравнению с кожей без крема.- Защита от UVA: если символ UVA обведен кружком, это означает, что он соответствует европейской рекомендации (он должен составлять не менее 1/3 SPF).- Инфракрасная защита: Обозначается как IR, он содержит антиоксиданты и светоотражатели, защищающие от этих лучей. Настоятельно рекомендуется для чувствительной кожи.- Текстура: безмасляные жидкости идеально подходят для жирной кожи. Лосьоны, масла или спреи хорошо действуют на тело. Палочки для контура глаз и губ, которым в летнее время нужно уделять особое внимание, так как толщина в этой части тела уменьшается.- Водостойкий: водонепроницаемый. Это означает, что после 40-минутного погружения остается 70% значения SPF. Также важно выбрать хорошее средство после загара с успокаивающими, противовоспалительными, освежающими косметическими активными ингредиентами (ментолом и его производными), антиоксидантами, смягчающими и увлажняющими средствами. ISDIN 
Ежедневный распорядок дня
Поедете ли вы на пляж на несколько дней или проведете лето на солнышке?
И не забудь крем от загара
На что тогда следует обращать внимание при покупке солнцезащитного крема?