Как предотвратить появление прыщей


Причины появления прыщей многофакторны, по этой причине не всегда возможно контролировать их появление, хотя мы можем предотвратить ухудшение уже имеющихся следов или ограничить их присутствие в тех случаях, когда они проявляются из-за скопления жира или бактерий на коже. кожа. Если вам интересно как предотвратить прыщи Чтобы предотвратить ухудшение ситуации, на сайте OneHowTo.com мы дадим вам несколько очень полезных советов.

Индекс

  1. Причины появления прыщей
  2. Вымойте лицо, чтобы предотвратить появление прыщей
  3. Выбирайте продукты, подходящие для вашей кожи
  4. Перестань прикасаться к своему лицу!
  5. Смотри, что ты ешь
  6. Уменьшить стресс
  7. Посетите врача

Причины появления прыщей

Для начала важно четко понимать причины прыщей чтобы понять, как с этим бороться. В принципе, это заболевание может быть генетическим, поэтому, если у некоторых непосредственных членов вашей семьи были или были прыщи, весьма вероятно, что вы также проявите это заболевание. В этих случаях лучшее решение - попытаться предотвратить его рост, приняв меры, которые мы вам предложим позже.

Cгормональные изменения Они также вызывают появление прыщей, поэтому они очень распространены в подростковом возрасте, а также на таких этапах, как беременность. В этих случаях дерматологическое лечение - отличный помощник, поэтому желательно обратиться за помощью к врачу.

Другие причины появления прыщей:

  • В коже много масла.
  • Сильно забитые и воспаленные поры из-за нарушения ороговения лица.
  • Бактериальная инфекция в порах, которая приводит к появлению прыщей.
  • Повышенный стресс, который может привести к образованию прыщей.
  • Диета с очень высоким содержанием жиров, увеличивающая выработку кожного сала в организме.

Вымойте лицо, чтобы предотвратить появление прыщей

Ежедневно очищайте лицо специальными средствами для кожи, чтобы предотвратить накопление масла, которое может привести к закупорке пор и, как следствие, появлению черных точек. Очень важно очищать кожу утром, когда вы встаете, а также вечером перед сном, чтобы ваша кожа была чистой от загрязнений.

Применение домашних или коммерческих масок, подходящих для вашей кожи, также поможет вам глубоко очистить поры и предотвратить накопление грязи и кожного жира. Помните, что вы не должны переусердствовать с чисткой, иначе ваша кожа может высохнуть, что приведет к повреждению.

Выбирайте продукты, подходящие для вашей кожи

Это особенно важно для предотвратить прыщи в случае использования косметики и лосьонов. Все продукты, которые вы наносите на кожу, от макияжа до увлажняющих кремов и солнцезащитных кремов, должны быть без масел и некомедогенныйДругими словами, они предотвращают закупоривание пор, которое может привести к появлению прыщей.

Всегда читайте этикетки и получайте совет, прежде чем покупать какое-либо средство для лица.

Перестань прикасаться к своему лицу!

Одним из факторов, вызывающих появление прыщей, является наличие жира на лице. Иногда это наследственный аспект, напрямую связанный с нашим типом кожи, но в других случаях он связан с нашими привычками. Постоянное прикосновение к лицу грязными руками или постоянное наличие волос на лице - это два триггера, которые влияют на увеличение кожного сала на коже.

Рекомендуется избегать манипуляций со своим лицом, особенно грязными руками. Точно так же избегайте контакта лица с такими продуктами, как гели, кремы или кондиционеры для волос, которые очень жирны для вашей кожи. Не рекомендуется носить челку или делать стрижки, при которых грива очень близко к лицу.

Смотри, что ты ешь

То, что мы едим, неизбежно напрямую влияет на здоровье нашей кожи. Нести один диета с высоким содержанием жиров может увеличить склонность к прыщам, поэтому, если вы хотите предотвратить прыщи Привыкайте к здоровому питанию, фруктам и овощам и контролируйте потребление фаст-фуда, жареной пищи и продуктов с высоким содержанием жира.

Уменьшить стресс

Если вы знаете, что появление прыщей в вашем случае связано с этапами повышенного стресса, важно, чтобы максимально избегать стресса. Расслабляющие занятия и занятия спортом помогут снизить напряжение.

Посетите врача

Если прыщи возникли интенсивно, и даже если вы будете следовать рекомендациям по их предотвращению, вы не можете уменьшить их присутствие, это важно. посетить дерматолога. Специалист сможет указать лучшее лечение для устранения следов и уменьшения прыщей, однако рекомендуется набраться терпения и строго следовать медицинским рекомендациям, только тогда вы получите наилучшие результаты.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как предотвратить появление прыщей, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».