Домашние средства от обвисших рук


Избыточный жир и отсутствие тонуса - два фактора, которые быстро делают наши руки дряблыми, а также эффектом свисающей кожи, который выглядит таким нелестным и эстетичным. Если вы также заметили, что ваши руки больше не такие твердые, как раньше, и это влияет на вашу безопасность при ношении майок или платьев, обратите внимание на эту статью OneHowTo. В дополнение к традиционным советам, связанным с диетой и физическими упражнениями, которые необходимы, мы предлагаем вам подборку лучших домашние средства от обвисших рукС их помощью вы можете исправить потерю упругости и вернуть коже естественную гладкость.

Индекс

  1. Советы по предотвращению и уменьшению провисания рук
  2. Укрепляющий крем с кокосовым маслом
  3. Маска против провисания глины
  4. Укрепляющий тоник из дыни и яблока
  5. Яблочно-апельсиновая маска для дряблых рук
  6. Антицеллюлитный кофейный крем

Советы по предотвращению и уменьшению провисания рук

В дополнение к неизбежному течению времени, из-за которого кожа на руках теряет все больше и больше гладкости и начинает легко провисать, есть и другие факторы, такие как неправильное питание, малоподвижный образ жизни или внезапные изменения веса, которые могут вызвать обвисшие руки быть реальностью до того, как вообразили. Прежде чем увидеть, какие эффективные натуральные средства для укрепления кожи верхних конечностей, мы дадим вам несколько советов, которые важно принять во внимание, если вы хотите. предотвратить и уменьшить эту потерю гладкости, обратите внимание:

  • В вашем ежедневном рационе должно быть правильное количество белокОни необходимы для укрепления мышц и предотвращения накопления жира.Достаточным количеством белков являются те, которые обеспечивают вас такими продуктами, как белое мясо, белая рыба, пустышка, соевые бобы и т. Д. Кроме того, в вашем рационе не должно быть антиоксидантные продукты Важно, чтобы вы выбрали углеводы, приготовленные из цельнозерновой муки.
  • Напротив, исключите из своего рациона жирную пищу и продукты, богатые сахаром.
  • Пейте много воды в течение дня, чтобы кожа оставалась идеально увлажненной.
  • Откажитесь от малоподвижного образа жизни и попробуйте периодически заниматься всем телом. В случае с руками вы можете сделать локальные упражнения которые их тонизируют, например, отжимания, указанные для трицепсов, бицепсов и предплечий.
  • Так же, как вы увлажняете кожу всего тела, вы должны также питать кожу рук после душа, чтобы избежать первых признаков дряблости. Любой укрепляющий лосьон для тела, хотя наиболее эффективны те, которые содержат такие ингредиенты, как кофеин, ментол, псиллиум, планктон и т. д.


Укрепляющий крем с кокосовым маслом

Мы знаем это кокосовое масло Это один из самых увлажняющих и питательных продуктов, доступных для кожи, но знали ли вы, что он также укрепляет кожу? Правильно, его свойства безграничны, и, прежде всего, он хорош для борьбы с дряблостью и целлюлитом, которые могут появиться на руках, потому что он способствует регенерации клеток кожи изнутри благодаря содержанию лауриновой кислоты, витаминов Е и К. После использования , вы заметите, как ваши руки выглядят более гладкими и с очень мягкой кожей.

Приложение: Его использование очень простое, вам просто нужно смешать 1/2 стакана кокосового масла с 1/4 стакана масла ши или какао-масла. Для этого сначала растопите выбранное масло на водяной бане, затем добавьте кокосовое масло и перемешайте до полного перемешивания. Когда он остынет, можно наносить его на кожу рук, всегда делая круговые массажи.


Маска против провисания глины

Много раз, провисание Это признак, который возникает или усиливается в результате неправильного отвода токсинов, которые накапливаются в организме из-за чрезмерного количества накопленного жира или жидкости. А хороший способ вывести все эти токсины и очистить кожу - это маска из зеленой глины, с помощью которого можно очистить все поры, восстановить и восстановить дерму в этой области.

Приложение: Вам нужно будет смешать 4 столовые ложки измельченной зеленой глины с 3 столовыми ложками минеральной воды так, чтобы получилась густая паста, которую можно было намазывать. При необходимости долейте еще воды. Сделайте смесь в стеклянной или глиняной посуде, чтобы глина не потеряла своих свойств. Когда маска для провисающих рук будет готова, нанесите ее на руки и оставьте, пока она полностью не высохнет. Когда это произойдет, удалите его большим количеством теплой или холодной воды.

Узнайте больше об этом продукте, прочитав статью «Свойства зеленой глины для кожи».

Укрепляющий тоник из дыни и яблока

Очень интересный микс для достижения укрепление кожи на руках тот, который предлагает нам дыня и яблоко. Эти два плода идеально дополняют друг друга, так как дыня содержит антиоксиданты, замедляющие процесс старения кожи, а яблоко, в свою очередь, удаляет скопившиеся мертвые клетки и является отличным натуральным тоником.

Приложение: В этом случае мы предлагаем вам сделать укрепляющий тоник, который можно нанести на руки после душа и дать им высохнуть на воздухе. Вам просто нужно смешать или растолочь 2 ломтика дыни с 1 яблоком и распределить смесь по наиболее вялым участкам. Если после того, как кожа высохла, результат вам не понравился, промойте пораженный участок большим количеством воды и все!

Яблочно-апельсиновая маска для дряблых рук

Как мы видели в предыдущем разделе, яблоко - хорошее домашнее средство от обвисших рук, но его эффективность может быть многократно увеличена, если в другой процедуре мы объединим его с омолаживающими свойствами апельсина. Этот цитрусовый фрукт содержит много витаминов, но больше витаминов С и Е, которые необходимы для сохранения молодости, упругости и гладкости кожных тканей. Попробуйте следующую маску из яблок и апельсинов, и вы увидите, как к тому же кожа ваших рук становится идеально отшелушенной и шелковистой.

Приложение: блендером или миксером измельчить 2 нарезанных яблока вместе со свежевыжатым соком 2-х апельсинов. Распределите полученную смесь по дряблым рукам и оставьте действовать примерно на 30 минут.


Антицеллюлитный кофейный крем

Кофеин Кофе, содержащий кофе, является прекрасным веществом для косметических процедур, направленных на укрепление кожи тела и борьбу с действием силы тяжести на тело. Если вы нанесете кофеин на кожу, вы можете активизировать кровообращение, атаковать накопленные жировые отложения и, следовательно, устранить целлюлит или апельсиновую корку на коже. Все это переводится в намного более крепкие и подтянутые руки Естественным образом.

Приложение: В миске смешайте 1/2 стакана кофейной гущи, 1 стакан белого сахара и 3/4 стакана оливкового масла. Когда вы получите однородную пасту, нанесите ее на обрабатываемую область, постоянно делая круговые массажи. В конце оберните руки полиэтиленовой пленкой и дайте действию примерно 30 минут.


Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Домашние средства от обвисших рук, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».