Коллагеновое лечение волос в домашних условиях
Коллаген - это самый распространенный белок в нашем организме, который присутствует в коже, ногтях, мышцах, зубах и даже волосах. Его функция заключается в объединении тканей и органов, а также в придании им гидратации, устойчивости и эластичности. В волосах, как и в организме, нехватка коллагена может возникнуть из-за потери, которая происходит со временем, или из-за чрезмерного использования тепла в наших волосах с помощью утюжка, фена или воздействия солнца. Часто недостаток коллагена может быть причиной выпадения волос или их ломкости. Добавка коллагена в волосы - идеальное средство для их оживления. В oneHOWTO мы расскажем, как сделать свой собственный лечение волос коллагеном в домашних условиях.
Индекс
- Что такое коллаген и для чего он нужен?
- Как использовать коллаген для волос
- Лечение коллагеном в домашних условиях
Что такое коллаген и для чего он нужен?
Коллаген - это белок нашего тела, который относится к типу витаминов V и придает волосам упругость, эластичность и консистенцию. В лечение коллагеном Он очень полезен для очень поврежденных волос или с секущимися кончиками, для длинных грив, потерявших тело, или для тех людей, у которых из-за какого-либо заболевания или отсутствия гигиены волосы были повреждены, потеряли объем и блеск.
Если вы веган или вегетарианец, помните, что в большинстве продуктов используемый коллаген - это животное. Однако есть тип растительный или морской коллаген извлекается из водорослей, что более естественно.
Узнайте больше в этой другой статье, в которой мы расскажем, для чего нужен коллаген.
Как использовать коллаген для волос
Есть некоторые способы питания волос коллагеном, помимо шампуней, богатых этим протеином:
Рацион питания
Независимо от продуктов, которые вы используете для ухода за волосами, вы также должны учитывать диету, которую вы придерживаетесь. Есть некоторые продукты, которые поддерживают уровень коллагена и предотвращают его легкую потерю. Например, водоросли, из которых извлекается растительный коллаген, и используются во многих натуральных шампунях. Вы можете добавлять их в супы или делать разные рецепты салатов. Кроме того, есть и другие продукты, богатые коллагеном, такие как соевое молоко и сыр, которые содержат химическое вещество под названием генистеин, способное стимулировать организм к выработке коллагена. Орехи содержат большое количество белка, поэтому они очень хороши для повышения уровня коллагена, например, миндаль. Также мясо, рыба или желатин, уровень коллагена которого составляет почти 90%.
Капсулы
Вы можете купить капсулы с коллагеном, которые продаются у травника. Они полезны не только для волос, но и для всего тела (ногтей, зубов, кожи ...). Рекомендуемая доза коллагена составляет от 8 до 10 граммов в день, чтобы он подействовал. Рекомендуется принимать по одной капсуле в день каждый день в течение как минимум трех месяцев.
Шампуни и маски
Наиболее распространены шампуни, маски или сыворотки, содержащие этот белок. Приобрести их можно в салонах красоты, хотя на рынке они все чаще продаются. Рекомендуем покупать их в определенном месте для ухода за волосами. Некоторые из них также состоят из кератина, который помогает увлажнять волосы. Коллагеновые продукты для волос обычно синтетические, но вы можете купить более натуральные, которые содержат, например, растительный (или морской) коллаген, который, как мы видели, извлекается из водорослей.
Волдыри
Также существуют ампулы коллагена для волос. В них концентрация коллагена выше, чем в шампунях и масках, но именно по этой причине их необходимо использовать реже. Нанесите на влажные волосы мягкими круговыми движениями на кожу головы. Оставьте на несколько минут, а затем смойте большим количеством воды. Вы также можете положить ампулу на руку и распределить ее по концам. Затем вы позволяете ему действовать в течение минуты и проясняете его.
Узнайте больше о том, как принимать коллаген на пользу всему телу, в другой статье oneHOWTO.
Лечение коллагеном в домашних условиях
Чтобы оживить волосы и обеспечить их дополнительным коллагеном, недостаточно просто использовать шампуни которые содержат этот белок. Удобно, что вы не атакуете волосы химическими средствами и по возможности держите их подальше от солнца и не злоупотребляете утюжками или сушилками.
Ты можешь взять одна коллагеновая капсула с каждым приемом пищи чтобы ежедневно повышать уровень этого протеина во всем теле, что также влияет на ваши волосы. Если вы не хотите покупать капсулы, включите их в свой рацион. еда упомянуто выше, чтобы обеспечить дополнительный коллаген.
Мойте волосы каждые два или три дня (в зависимости от того, как долго они могут держаться), но старайтесь не делать это ежедневно, поскольку чрезмерное мытье не только делает их более грязными, но, кроме того, химические соединения шампуня могут накапливаться на вашем теле. скальп.
Используйте шампунь с коллагеном и после маска также этого белка. Нанесите маску на влажные волосы, но не на мокрые. Для этого следуйте этим простым указаниям:
- Высушите волосы руками и удалите излишки воды. Вы также можете использовать полотенце, но не сушите его полностью.
- Нанесите маску от середины волос к кончикам и оставьте на 20 минут, чтобы подействовать.
- Рекомендуется использовать силиконовый колпачок (продается во многих супермаркетах или центрах по уходу за волосами), чтобы согреться. Если вы не можете его найти, вы также можете обернуть голову серебряной фольгой или использовать тюрбан из микрофибры, который легко найти на базарах.
- Затем удалите маску, промыв ее водой.
- Удалите воду полотенцем, желательно из микрофибры, и дайте высохнуть на воздухе, чтобы не повредить волосы теплом.
Если ваша маска или шампунь также содержат кератин, не используйте его каждый раз при мытье волос, иначе может образоваться больше масла. Используйте маску раз в две недели Только.
Если хотите, вы также можете использовать волдырь на волосах раз в пятнадцать дней или раз в месяц, чтобы дать волосам дополнительный коллаген. Для этого на только что вымытых и еще влажных волосах разделите волосы на несколько прядей и вылейте жидкость из ампулы на корни каждой прядки. Осторожно помассируйте кожу головы кончиками пальцев и оставьте действовать, не смывая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Коллагеновое лечение волос в домашних условиях, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».