Почему возникают судороги


Судороги - это раздражающие болезненные симптомы, вызванные интенсивным и продолжительным сокращением мышцы, которые могут возникать во время интенсивных упражнений или во время полноценного ночного отдыха. А резкое, резкое и энергичное движение или необычное положение конечностей может привести к спазму голени или бедра.

Индекс

  1. Судороги, вызванные упражнениями
  2. Рахит судороги
  3. Спазмы от рвоты и диареи.
  4. Судороги от повторения активности
  5. Лечение судорог

Судороги, вызванные упражнениями

Чрезмерные упражнения, такие как бег, прыжки, плавание или занятия спортом во время слишком долго часто вызывает спазмы или предрасполагают к тому, что ночью, когда начинается постельный режим, сам факт небольшого резкого движения пальцев ног или лодыжек вызывает судороги утомленных мышц. То же самое происходит с теми, кто много идет на работу, или с домохозяйкой в ​​тот день, когда они ходят по магазинам.


Рахит судороги

Рахит у детей или гипопаратиреозКогда паращитовидная железа была случайно удалена во время операции по поводу зоба, у них наблюдается гипокальциемия (низкое содержание кальция в крови), которая проявляется в основном спазмами. Подобно гипокальциемии, но относительно (из крови теряется только ионизированный кальций), у них наблюдается легочная гипервентиляция при тяжелом дыхании или чрезмерном приеме щелочных веществ (антациды при гастрите или язве желудка и чрезмерное вегетарианское питание).

Спазмы от рвоты и диареи.

Интенсивная рвота, обильная диарея при холере, желудочно-кишечных инфекциях или гепатитах, синдромах кишечной мальабсорбции (целиакия, регионарный энтерит) сопровождаются судорогами из-за потери содержащихся в них солей.

Судороги от повторения активности

Любая деятельность, вызывающая чрезмерное потоотделение, например работа на солнце, в шахтах, возле печей и т. Д. означает потерю воды и солей (например, натрия); Если вылечить его только питьевой водой, через короткое время у вас начнутся судороги в конечностях и брюшной стенке (шахтерские судороги) из-за нарушений, называемых электролитами, которые влияют на проводимость в двигательной пластине.

Лечение судорог

При первых признаках мышечного спазма рекомендуется приостановить деятельность и попробуйте растяжку и массаж пораженная мышца. Тепло сначала помогает расслабить мышцы, хотя прикладывание льда может помочь после возникновения первоначального спазма и когда боль утихнет. Если боль в мышце не проходит, можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, а в более тяжелых случаях врач может назначить спазмолитики. После первоначального лечения следует определить причину спазма, чтобы предотвратить его появление. рецидивирующий и при поражении раздраженного нерва может потребоваться физиотерапия или даже хирургическое вмешательство. мышечные судороги Со спортом связано обезвоживание, поэтому регидратация водой или спортивными напитками часто решает проблему.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Почему возникают судороги, рекомендуем вам войти в нашу категорию «Фитнес».