Макияж с витаминами, чтобы вернуть жизненную силу вашей красоте

Витамины - это тот эликсир, который вы едите, но теперь вы также можете добавлять их, даже когда наносите макияж. Откройте для себя продукты, которые несут в себе дополнительную жизненную силу.

Тусклая кожа, чем обычно, и ломкие и ломкие волосы и ногти. Это счет (отрицательный) лета, которое уже закончилось, дней моря, солнца, хлора и случайных избытков. Ничего такогодополнительный витамин Невозможно не решить вернуть бодрость и блеск этой осенью-зимой 2019/2020.

Также бывают ситуации, характерные для смены сезона, например, выпадение волос и другие. что может активировать нашу сигнализациюКрасота: «Выпадение до 60 волос в день - это нормально; еще больше будет выпадение волос, которое может быть сезонным (весной и осенью) », - говорит Адольфо Ремартинес, создатель косметической фирмы Nuggela & Sulé. «С этим борются витамины группы B, минералы (цинк, железо и сера) и употребление большего количества белков», - добавляет он.

По этой причине мы спросили Андреа Каньяс, диетолога ресторана Run Run Run (Plaza Juan Zorrilla 1, Мадрид): какие питательные вещества есть в этом сезоне, чтобы оправиться от лета и предотвратить возможные осенние события:

Витамин А «Он является частью нашей кожи и слизистых оболочек, делая защитный барьер прочным. Вы найдете его в сезонных овощах и фруктах: тыкве, сладком картофеле, горохе или хурме ».
Витамин C «Он защищает иммунную систему и улучшает усвоение железа. Он присутствует в апельсинах, киви и зеленых овощах, таких как брокколи или шпинат ».
Витамин Д «Осенью они, как правило, снижают свои ценности, поэтому вы должны есть синюю рыбу (скумбрию или лосось), яичный желток и грибы, которые богаты этим витамином, или помогают исправить это».

Однако бывают случаи, когда лучшим решением является вводить витамины прямо в вену.Tacha и Институт Хавьера де Бенито разработали витаминные смеси, которые уравновешивают тело, помогают восстановить энергию и жизненные силы и борются с усталостью. Они вводятся внутривенно, чтобы гарантировать 100% всасывание питательных веществ (подробнее: tacha.es).

Но если вы боитесь игл, тоже можно ввести некоторые витамины местно:«Перед защитным средством добавьте натуральный антиоксидант (витамин С) в виде сыворотки, он помогает нейтрализовать свободные радикалы, вызывающие старение кожи», - предупреждает косметолог Педро Катала. Кроме того, «витамин А нельзя применять без солнцезащитного крема. , чтобы не было пятен ».

Вы все еще не знали, что вы макияж, мириться, Помимо нанесения макияжа, это может быть отличным способом ваша кожа поглощает некоторые из этих витаминов существенный. Посмотрим, как:

1-7

Макияж, который настраивает вас

Мало того, что ты упаковка или его цвета. Формулы этих эмалей, помад, масок и основ полны полезные витамины для кожи, ресницы и ногти.

Лаки для ногтей

Эти витаминизированные лаки укрепляют ногти с помощью растительные экстракты алоэ вера, лимона и женьшеня. Кроме того, в них есть УФ-фильтр.

Лаки для ногтей с витаминами Gemini (15 евро за штуку) от Bio Sculpture.

Масло для губ

Число 28 в названии относится к четырем пищевым витаминам (B5, C и E), четырнадцать эфирных масел и десять растительных масел, которые он содержит. Мы добавляем?

Nº28 Масло для ухода за губами, тон Rev-Adorn (53 €), пользователя Hourglass в Sephora.

Составляют основу

Очень легкий макияж, который ухаживает за кожей и придает ей мягкий оттенок. Включает витамины C и E, с мощная антиоксидантная способность.

Светоотражающий макияж Even Better Glow Light Reflecting Makeup SPF 15 (37 €) от Clinique.

Праймер для ресниц

Его кремообразная восстанавливающая формула обогащена с пептидом и витамином B5, предотвращают появление ломких, сухих и неэластичных ресниц.

Velvet Primer от Marc Jacobs Beauty (27,55 евро) в магазине Sephora.

Естественный фон

Без силиконов, парафинов, минеральных масел и других синтетических компонентов, его натуральные ингредиенты Они обеспечивают кожу витаминным коктейлем.

Тональная основа Natural Glow Fluid Foundation (ранее 22 евро, теперь 16,50 евро) от Identy Beauty.

Тушь

Он обогащен витамином Е, который обладает защитными свойствами, и его можно применять и повторно наносить по вкусу. без образования комков. Длится 24 часа.

Тушь Volume Disturbia Mascara (28,50 евро) от Givenchy.