Секрет идеальной задницы по мнению Джессики Бил

Жена Джастина Тимберлейка раскрыла свой секрет того, как никто не выглядеть на красной дорожке: приседания на одной ноге.

Джессика Бил ясно дает понять: чтобы добиться успеха на красной ковровой дорожке, все, что вам нужно, - это иметь хорошую задницу.

Актриса и жена Джастина Тимберлейка впервые в своей карьере номинирована на премию Television Emmy Awards за работу над триллер 8 серий Грешник. В категории, в которой она соревнуется, Лучшая актриса в мини-сериале или телефильме, также встретится наша Пенелопа Крус, которая выбирает награду за роль Донателлы в фильме. Американская история преступлений: убийство Джанни Версаче.

Секрет идеальной задницы Джессики Бил

Через несколько часов после церемонии награждения Биль загрузил в свой профиль в Instagram клип со своим секретом красоты, чтобы на мероприятии выглядеть как никогда раньше: приседания с пистолетом или приседания на одной ноге.

Смотрите этот пост в Instagram

Эй, Эмми, моя задница идет за тобой. (Предполагая, что я смогу ходить после этих пистолетных приседаний) 😬

Сообщение, опубликованное Джессикой Бил (@jessicabiel) на

Как видно из ролика, это одно из самых сложных упражнений для любого спортсмена. И для этого требуется как хорошо тренированная нижняя часть тела, особенно квадрицепсы, так и баланс, и основной (центр тяжести) мощный и стабилизированный.

Джессика также знает об этой трудности, поэтому она не постеснялась прокомментировать рядом с видео: «Эй, Эмми, моя задница идет за тобой. (Предполагая, что я могу ходить после этих пистолетных приседаний) 😬 (Эй, Эмми, моя задница идет к тебе. (Предполагая, что после этих приседаний на одной ноге вы сможете ходить) ».

Актриса, возможно, сейчас вспоминает (и сожалеет) о бокале шампанского, который она выпила одна, когда узнала, что была номинирована впервые, о чем она тогда написала в своем аккаунте в Twitter.

Я так потрясен этой номинацией на Эмми, что пью в одиночестве. Нет стыда в моей игре с шампанским! 🥂 pic.twitter.com/kQkh5lw5j4

- Джессика Бил (@JessicaBiel) 12 июля 2018 г.

И каждый бокал вина, который мы выпиваем, требует приседания с пистолетом удалить их. Трудное дело, дорогая Джессика!