Секрет успешного использования витамина С: 3 дня да, 4 дня перерыв

Его осветляющая и омолаживающая сила сделала аскорбиновую кислоту и ее производные королем (косметического) утра. @ cosmetocrítico, псевдоним фармацевта, специализирующегося на косметике и дермофармакологии Гектора Нуньеса, разъясняет форматы, концентрации и секреты использования.

Почти При поиске по витамину С в Google найдено 84 миллиона результатов. Он заслужил свои достоинства только потому, что его эффекты не уступают лучшим косметическим средствам со вспышкой. И с первого дня использования.

Польза витамина С

Антиоксидант: «Он защищает нас от окислительного стресса, вызываемого свободными радикалами, которые активируют деградирующие металлопротеиназы коллагена, вызывая накопление эластина (солнечный эластоз) с глубокими морщинами. Кроме того, он предотвращает мутации, возникающие в клеточной ДНК во время пребывания на солнце », - объясняет Эктор Нуньес.

Против старения: «Это похоже на утренний кофе для ферментов, отвечающих за стабилизацию коллагеновых волокон. С другой стороны, он увеличивает экспрессию генов коллагена и ингибиторов вышеупомянутых металлопротеиназ, ответственных за его разложение ».

Депигментирование: «Он снижает синтез пигмента, также называемого меланином. Но, даже если он обладает депигментирующим действием, его никогда нельзя использовать отдельно, так как результаты будут плохими, и его придется дополнять », - поясняет фармацевт.

Витамин С, первый шаг

На этом этапе @cosmetocritico ясно заявляет: «Если вы хотите облегчить процесс входа, лучше не препятствовать этому». «Кремы содержат жирную фазу, а витамин С растворяется в воде, что предотвращает отхождение жира. Моя рекомендация - не усложнять себе жизнь и нанесите его на чистое лицо без тонера или чего-либо еще, чтобы освободить руки. Если вы использовали что-то раньше, это должно быть косметическое средство, состоящее практически из воды и с pH, близким к pH вашей сыворотки с витамином C ».

3 дня в неделю

Исследования, проведенные на коже свиньи (наиболее похожей на человеческую), показали, что то же всасывается как при концентрации витамина С от 30%, так и от одного до 15%. «Поэтому больше не всегда лучше», - поясняет эксперт. И он сообщает: «Из этого исследования пришла рекомендация использовать его в течение 3 дней и отдыхать в течение 4, поскольку при 15% и правильном pH можно насытить кожу всего за 3 дня. Мы можем «отдохнуть» 4, это время его полураспада ».

Сумма для применения

По мнению эксперта, следует руководствоваться здравым смыслом. Это означает, что мы должны нанести необходимое количество, чтобы можно было распределить его по коже, и что он впитывается практически в течение минуты. «Если нет, единственное, чего вы добьетесь, - это то, что ваше лицо будет сиять, а остальные продукты, которые вы включите позже в свой распорядок дня, не останутся на вашей коже».

Форматы

«Ампула сохраняет косметическое средство водонепроницаемым до того момента, как мы его открываем, но обычно в нем содержится 2 миллилитра продукта, и бренд указывает, что вы используете его в течение дня (отсюда и появился обычай, который многие люди приобрели, использовать больше необходимого ), что является ненужным отходом продукта и образованием остатков стекла. С другой стороны, если вы наносите пять капель сыворотки в день, которая содержит 30 миллилитров, этого хватит примерно на четыре месяца, что достаточно для того, чтобы витамин С окислился. Если вам нравится формат капельницы, я всегда рекомендую искать бренды, у которых есть варианты менее миллилитров. Для меня идеальным вариантом будут ампулы объемом 1 миллилитр, в которых исключен кислород », - признается фармацевт.

В нашей подборке 5 лучших сывороток

1-5

Клиническая сыворотка IS

Антиоксидантная сыворотка с витаминами А, С и Е.

Pro-Heal Serum Advance + от IS Clinical (69,95 евро)

Сыворотка Skinceuticals

Сыворотка на основе витаминов С и Е и феруловой кислоты.

CE Ferulic, компания Skinceuticals (117,85 евро)

Kiehl’s Serum

С 12,5% витамина С и гиалуроновой кислоты.

Мощный концентрат, уменьшающий морщины, от Kiehl’s (60 евро)

Skinfy сыворотка

С 15% стабилизированного витамина С.

Сыворотка для сияния кожи с витамином С от Skinfy (29,95 евро, было 41,65 евро)

Элизабетн Арден Сыворотка

Обновляющая сыворотка с ультрастабильным витамином С.

Капсулы с керамидом витамина C от Elizabethn Arden (40,60 евро, было 58 евро)