Как выбрать плавательный инвентарь

В плавание Это спорт, который приносит нам неисчислимые преимущества, и им могут заниматься все люди, от детей до взрослых. Это позволяет задействовать все мышцы нашего тела одновременно с помощью аэробных упражнений плавания и укрепить сердечно-сосудистую систему. Однако, как и в большинстве видов спорта, для этого требуется специальное оборудование чтобы практиковать это правильно. Если вы хотите заняться этим видом спорта, который так полезен для самой важной мышцы нашего тела, сердца, не пропустите эту статью OneHowTo, в которой мы говорим вам как выбрать плавательный инвентарь.

Действия, которые необходимо выполнить:

При выборе плавательный инвентарь Необходимо учитывать такие основные аспекты, как пол и размер пловца, поскольку основными предметами одежды для занятий этим видом спорта являются купальник, шляпа и очки. Хотя важен только первый из аксессуаров, рекомендуется также использовать два других для более комфортного занятия этим видом спорта. Кроме того, большинство пулов, для которых это разрешено, следуют очень строгим правилам, в которых, например, использование шляпы является обязательным.

Чтобы выбрать плавки более подходящим важно учитывать такие элементы, как материал и его форму. У мужчин - купальники слипа или короткие. При выборе того или другого важно помнить, что шорты закрывают больше, чем трусы, и этот аспект может обеспечить больший комфорт для многих мужчин. Однако профессиональные пловцы предпочитают короткие купальники, потому что именно за счет меньшего покрытия они дают им большую свободу движений.

Для большего комфорта и комфорта при купании желательно выбирать плавки. плотно прижат к телу и изготовлены из стойких к хлору материалов для обеспечения долговечности. Купальник, который не подходит нашему телу, увеличит трение о воду и не позволит нам быстро скользить. Как правило, материал для изготовления этих предметов одежды - это первоклассный материал. нейлон, но мы также можем найти их из полиэстера, полиамида, эластана или инфитекса.

Это очень важно что ткань купальника эластичная чтобы предотвратить образование раздражающих морщин и позволить нам беспрепятственно передвигаться в воде. В этом смысле тефлон является очень востребованным материалом среди спортсменов-пловцов. В качестве дополнительных элементов выделяется регулируемая кулиска купальника.

В случае женщин эргономика купальника и его материала так же важна, как и у мужчин, и поэтому необходимо учитывать те же аспекты: плотный, устойчивый к хлору и эластичный. Точно так же есть два типа, между которыми им придется выбирать в зависимости от своих потребностей и вкусов. купальник и бикини. В обоих случаях важно, чтобы область декольте находилась заметно выше груди, чтобы предотвратить прохождение воды и, как следствие, дискомфорт для пловца.

Как в случае купальника, так и бикини рекомендуется подтяжки тонкие Чтобы облегчить свободу движений, более широкие могут мешать тренировке гребка, оставлять пятна на коже пловца и вызывать дискомфорт в области плеч.

По гигиеническим причинам и для облегчения скольжения в воде рекомендуется использовать колпачок в плавании. В основном выделяются силиконовые и тканевые, такие как нейлон, лайкра или полиуретан. В зависимости от потребностей пловца и стиля плавания вы должны выбрать один или другой. Самое главное, чтобы это было удобный и подходящий идеально прилегает к голове, чтобы он не шевелился и не позволял волосам выпадать.

Обычно профессиональные пловцы предпочитают силиконского за высокий комфорт и безопасность при плавании. Что касается дизайна, рекомендуется выбирать те, которые полностью закрывают уши, что очень эффективно, особенно для тех, кто страдает отитом и требует использования берушей.

Очки Они являются важным дополнением для комфортного и безопасного плавания, потому что без них подводное зрение заметно затруднено и может даже вызвать легкое раздражение глаз из-за хлора.

9

Хотя существует несколько типов очков, наиболее часто используемые в плавании называются "очками".шведский", меньшего размера, приспособленные к глазам пловца и с линзами из поликарбоната. Первоначально они носили только линзы и ленту, которые удерживали их в нужном положении, однако все чаще они приспосабливаются к новым технологиям и современному дизайну. у них есть защита от ультрафиолетовых лучей, особенно если вы занимаетесь свободным плаванием.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как выбрать плавательный инвентарь, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Спорт».