Домашние средства, чтобы не грызть ногти


Плохая привычка Грызть ногти он напрямую связан с психологическими причинами и является признаком неправильного управления некоторыми эмоциями, такими как нервозность, беспокойство или страх. Помимо того, что это эстетическая проблема, из-за которой у многих не могут быть длинные и красивые ногти, это вызывает повреждение кожи пальцев, вызывая повреждение кутикулы, появление ран и чувство дискомфорта. В следующей статье OneHowTo мы рекомендуем некоторые натуральные продукты, которые помогут вам избавиться от этой вредной привычки, а также познакомимся с лучшими. домашние средства, чтобы не грызть ногти.

Индекс

  1. Лимонный сок
  2. Чеснок
  3. Оливковое масло
  4. Успокаивающие чаи
  5. Стресс мяч
  6. Другие уловки, чтобы не грызть ногти

Лимонный сок

Использование лимон Это один из домашние средства самый популярный для не грызите ногти. Он состоит в том, чтобы натереть ногти половинкой лимона или нанести на них натуральный сок свежевыжатого лимона. И это кислый вкус Эта еда многим не нравится, и, засунув руки в рот, вы сможете это почувствовать и в этот момент отбросить желание грызть ногти.


Чеснок

Так же, как и с лимоном, то же самое происходит с чеснок. Сильный вкус и запах, характерные для этой еды, также делают ее отличным вариантом для бороться с дурной привычкой грызть ногти. Пропустите зубчик чеснока по краям ногтей, чтобы они хорошо пропитались и вы увидите, как уменьшается желание их кусать, кроме того, чеснок - один из лучших натуральных ингредиентов для укрепления ногтей и предотвращения их ломкости. Из-за неприятного запаха лучше всего попробовать этот трюк дома.


Оливковое масло

Другой домашнее средство, чтобы не грызть ногти который также способствует хорошему здоровью и увлажнению, изготовлен из оливковое масло. Вам просто нужно немного нагреть оливковое масло и, когда оно станет теплым, окунуть в него пальцы. Вкус масла на ногтях также может вызывать отторжение, когда вы кладете руки в рот, и это также продукт, который сделает ваши ногти более здоровыми и крепкими.


Успокаивающие чаи

В дополнение к нанесению этих ингредиентов на ногти, он также помогает успокоить беспокойство и стресс, которые заставляют вас укусить их, потребляя немного расслабляющие и успокаивающие настои. Вы можете принимать настой из липы, валерианы, пассифлоры или мелиссы, в зависимости от ваших предпочтений. См. Статью Лучшие настои для снятия беспокойства и другие варианты.


Стресс мяч

Звонки шары стресса Они идеально подходят для уменьшения беспокойства, нервозности и, когда ваши руки заняты, идеально подходят для борьбы с искушением укусить ногти. Вам просто нужно постоянно нажимать и отпускать мяч рукой, чтобы расслабить мышцы и снять напряжение.


Другие уловки, чтобы не грызть ногти

  • Всегда держите ногти хорошо подстриженными и подпиленными, чтобы края не выступали, и вы их кусаете.
  • Ношение накрашенных ногтей также привлечет ваше внимание и напомнит вам не кусать их, если вы хотите, чтобы они выглядели красиво.
  • На рынке есть глазури с горьким вкусом Они специально созданы для тех, кто хочет перестать грызть ногти.
  • Жевательная резинка или мяты помогают занять рот и уменьшить желание грызть ногти.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Домашние средства, чтобы не грызть ногти, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и личная гигиена».