Как растворить витамины, чтобы узнать их растворимость
Многие люди принимают витамины ежедневно для дополнения вашего рациона. Поскольку трудно поддерживать полностью сбалансированную диету, содержащую все необходимые витамины и питательные вещества, ежедневное употребление витаминов обеспечивает удовлетворение всех потребностей активного организма. Не все витамины они одинаковы, поэтому рекомендуется проверить скорость растворения таблеток. Витамины, которые плохо растворяются во время теста, также не являются растворится в телепоэтому его преимущества ограничены. Проверьте свои витамины, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые питательные вещества.
Вам потребуется:
Действия, которые необходимо выполнить:
Налейте в кружку чашку белого уксуса. Поместите миску в емкость с кипяченой водой чуть большего размера. Проверьте температуру белого уксуса кухонным термометром, пока она не достигнет примерно 30º.
По мере того, как уксус нагревается, наполните большую емкость более теплой водой, так как исходная вода может остыть.
Поместите витамин вы хотите попробовать в горячем уксусе. Аккуратно перемешивайте блюдо и перемешивайте каждые пять минут. Не прикасайтесь к витаминной таблетке и не ломайте ее при встряхивании.
Проверьте уровень витамина примерно через 30 минут. Качественная витаминная таблетка в это время должна полностью раствориться. Жидкие витамины растворяются практически сразутогда как витаминные таблетки, скорее всего, займут не менее 30 минут.
Если он не растворяется полностью, дайте таблетке еще 30 минут в уксусе. Осторожно перемешивайте каждые пять минут.
Понаблюдайте за состоянием витамина после второго 30-минутного периода. Если к этому моменту таблетка полностью растворилась, вероятно, что полностью раствориться в желудке.
В противном случае витамин вряд ли полностью растворится во время переваривания. Рекомендуется выбирать витамины, которые растворяются в течение 30-60 минут, поскольку они гораздо более эффективны и полезны с точки зрения питания.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как растворить витамины, чтобы узнать их растворимость, рекомендуем вам войти в нашу категорию «Фитнес».