Как начать кататься на сноуборде


В сноуборд Это, без сомнения, один из видов спорта, который набирает все больше и больше последователей и поклонников по всему миру, достигая почти такого же числа практиков, как лыжный спорт, король спорта в мире. горы, полные снега.

Несмотря на это начать кататься на сноуборде непросто ничего не зная о технике катания на лыжах. Однако для лыжника это несложное изменение. Имея базовое представление о том, как работают гравитация, снег и края доски, просто примените их к новому ощущению, качая пяткой к носку, а не из стороны в сторону. Но в первую очередь это очень важно выбор правильной обуви для сноуборда, так как ботинки должны идеально прилегать к выбранной доске. В этой статье OneHowTo мы попытаемся объяснить каковы первые шаги, чтобы начать кататься на сноуборде.

Вам потребуется:

Индекс

  1. Любимая стопа
  2. Ознакомьтесь с таблицей
  3. Положение на столе
  4. Как разгонять и тормозить стол

Любимая стопа

Прежде всего, нужно знать, правши мы или левши. Правша (тупица) несет левую ногу за спиной, а левша (обычный) - за правую. Задняя нога - это руль доски и обычно самая сильная нога.

Чтобы узнать, обычные мы или глупые, есть несколько способов, но самый известный из них - это то, что кто-то толкает нас со спины, и, находясь в положении стоя, ступни на уровне колен, мы начнем видеть, какой ногой мы будем продвигаться.

Ознакомьтесь с таблицей

Это начинается с ухода задняя нога свободна, а передняя нога зажата, чтобы поднять доскуПрибить один край и прибить другой, а потом поменять ориентацию на 180. Все это стоя на месте.

Вы также можете заниматься греблей, как на скейтборде. Для этого вам нужно продвигаться задней ногой, доска прямо по снегу и в желаемом направлении. Держите вес на передней ноге и, когда вы наберете достаточно инерции, поднимите заднюю ногу в сторону крепления.

Положение на столе

Есть очень классическая позиция, которая называется позиция воинаЭто называется так, потому что это похоже на спортсмена, который собирается начать гонку или прыжок, или на воина, который присел и собирается атаковать.

Сноубордист в вертикальном положении, вытянувшись, продержится на доске недолго. В полусогнутые ноги они - самый важный аспект позиции на столе. ноги амортизируют и обеспечивают равновесие.

Главный руль - это плечи, которые направляют тело из стороны в сторону, а рука впереди управляет.

Как разгонять и тормозить стол

Еще одна важная вещь, которую вы должны усвоить, - это стороныгубы, дроссельная заслонка и тормозной стол, Вау. Научитесь контролировать угол наклона краев доски. И полагаться на силу тяжести и прочность краев.

Пока доска неподвижна, даже на гладкой поверхности она неустойчива. Это потому, что обе ступни прикреплены к одной плоскости баланса. Как люди, так и лыжники, мы используем обе ноги независимо друг от друга, чтобы регулировать равновесие при стоянии.

В тот момент, когда кто-то встает на стоящую доску, единственный способ стабилизировать тело - это сесть. Важно, чтобы в первый раз вы подняли нас с уже зажатой доской ногой.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как начать кататься на сноуборде, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Спорт».